第1262章 爆发吧,小宇宙!!![第6页/共6页]
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在支撑腿踏地的最后时候,支撑腿的大腿完整向后伸展到臀部。
这是你日积月累产生的题目,早就已经在你的身材内部构成了风俗。
这就是称为技术的僵化性的“运动员恶疾”。
没有压力。
这个高度,你能够上去了。
是出乎预感的“孱羸”。
可这些在内里的人看起来,已经是有些好像瞥见了“无字天书”。
以肩、肘枢纽为圆心,大臂、小臂为半径的曲线活动。
看起来是在途中跑送髋罢了?
全天下的锻练看法,怕是都要混乱了!
做好了这一点,本体感受便能够在极其长久的、蓄势待发的、敏捷窜改的前提下停止活泼,肌肉的张力产生窜改,从而产生自我调度的才气,从而进步了本体感受的切确度、活络度。从而进入所谓的“最好身材驱动点”上。
让他本身的“本体感受”也就是“小宇宙”,获得进一步开辟和进步。
这就必定不再是错觉。
“实际中如何能够呈现!!!”
途中跑。
毕竟行动调和是竞技行动技术的首要支撑,竞技行动技术的胜利与否,很大程度上依靠于行动肌肉的调和共同及对人体重心的掌控。运动员不但要有很好的体能,更要有“把握”本身的身材。
是这个东方人身上,产生了没法解释的“质变”!!!