第21章 再来个200米给他瞧瞧（祝苏神今天生日快乐！）[第3页/共4页]

宁德鲍部下才几小我？满打满算就三个。

是以还没有甚么拿得脱手的成绩。

越战越强！苏神！YYDS！

都没有采纳压线行动，苏神享用普通，冲过了起点。

上肢力量的不看重，让他们的出息再猛，也底子就保持不了多久。

04年的时候，人为可经不起这么造。

不管是不是用了尽力，但最后这个技术行动做好，必定能够突破11.10秒。

因为是摹拟实战，以是口令都不会少，一套下来，苏神已经是微微抬起了身材，进步了臀位。

“他的出世证明我都看过了，那你感觉呢？”宁德鲍看到苏神给本身大长脸，也有表情调侃归去：“要我说啊，你的这些孩子，都太瘦了，你平常都不给他们多吃点吗？”

上一世的11.32秒，却已经是拼尽尽力，乃至另有点比赛中冲破发作的意义。归正，苏神本身也晓得本身是比赛型选手，很多记载也都是在比赛中突破和缔造。以是……

只是平常你很难翻开本身全数的能量阈值罢了。

如果没有记错，本身这个成绩，已经是那一次珠三角聘请赛冠军的成绩。

“苟锻练，我的事情不消你管，我传闻你的学员倒是很多，但是这一批一个都还没有出来吧。可得从速了，免得省队大户锻练的名头被人抢了去。”宁德鲍是练体育出身，又是大门生，当然不会客气，一嘴就顶了归去。

40米还没有进入最大速率，一向到45米摆布才稳定下来，再次进步。从这里才开端进入需求稳定速率的地区。途中跑苏神上肢的力量上风开端信赖闪现，这能够让他保持更长时候的最高速率保持间隔。普通来讲，这个时候的海内短跑运动员，底子没有这个本领。

苏神在跑道上调剂好助跑器的惯用角度和间隔，然后等候发枪。

“恰好也看看，苟锻练的学员们是个甚么高程度。”

因为这个速率，完整不像是刚来不到2个月的人能做到的。

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嘭——

“练了这么久，老是要测试测试的。”宁德鲍没有多说，不过看就能看出来，他和这个男锻练并不是很对于。有人的处所就有江湖，就有恩仇情仇，这一点苏神早就习觉得常。

他手上呢？十几二十个。

宁德鲍的脸上那里有一点“要学习”的意义。

砰、砰、砰、砰、砰。

这个11.10秒，绝对不是本身的极限。

苟劳治嘴巴动了一下，有些阴阳怪气道：“是不错，但也没有那么冷傲，天下的妙手比他这个成绩好的，多了去了。”还没说完，宁德鲍就补刀：“别扯天下，就说我们黉舍，你的门生内里，刚练习2个月不到，有这个的有几个？是不是也就阿谁去了省队的孩子？”