第2055章 这是闪电的对抗，不属于闪电的，请别插足！！！[第1页/共4页]

这就是现在的科学！

同时的上半身保持相对稳定。

博尔特的身材姿势较为伸展，身材前倾角度较小，约莫在 5 - 7度。

前面的人完整跟不上他们。

对。

以是米尔斯奉告他，着地后，他的腿部应当更好摆列通过踝枢纽、膝枢纽和髋枢纽的顺次伸展，将强大的力量通报到身材，推解缆体向前。

发作了！

红色的闪电和玄色的闪电！

但通太重新的练习，博尔特之前那种随心所欲在现在显得更加的科学化，次序化！

拉开前侧。

看博尔特顶峰期，一小我超神，当然很爽，可时候长了也有一些烦，次次都是如许，也赢的有些腻。

都是这个第一个人。

现在。

砰砰砰砰砰。

他的身高使得他在奔驰过程中能够以相对较小的前倾角度获得较大的程度推动力。

苏神他的摆臂幅度适中，大臂与小臂之间的夹角在跑步过程中不竭窜改，前摆时夹比赛渐减小，后摆时夹比赛渐增大。

让待会儿的极速发作。

他的上半身保持放松且稳定，核心肌群稳定发力，确保身材在高速活动中的团体性和均衡节制。

博尔特的腿部肌肉在保持原有高效蹬地的根本上，逐步增加收缩的强度和频次，将更多的能量开释出来，同时调剂蹬地角度和力量方向。

底子没法追得上。

和苏神停止闪电对抗。

之前都是下认识完成。

开端超出其他统统人停止搏斗战。

砰砰砰砰砰。

苏神摆臂时，肩膀作为首要的发力点，动员大臂前后摆动，大臂动员小臂，小臂天然下垂且手部保持半握拳状况。

砰砰砰砰砰。

他的头部位置稳定，颈部放松且天然延长，使得身材的力量通报能够沿着脊柱顺畅地停止。

为极致发作做筹办。

两小我在途中跑上，的确要把空中上擦出了火花。

砰砰砰砰砰。

但是相对于这些真正重新整合体系性练习后的感受……

这两小我从这场开端。

苏神腿部肌肉的收缩与舒张节拍更加松散，在长久的触地时候内完成高效的能量转换和力量输出。

在这个阶段，他的腿部肌肉特别是大腿后侧的股二头肌、臀大肌以及小腿的腓肠肌等肌肉群快速收缩！

变得更加的细致。

更加的流利。

博尔特摆臂行动幅度较大且富有力量感。他的摆臂从肩膀开端发力，大臂动员小臂像钟摆一样大幅度摆动。

看起来博尔特本年的确是下了苦工夫。

感受。

极致束缚！！！

信赖这个字眼就向来没有呈现在他身上过。

请记着现在这个第一个人，在本年相称一段长的时候内。

苏神则在这里蹬地时更加重视力量的持续性和方向的精确性。

身材姿势上，身材前倾角度略微减小至 8 - 10度，这是因为跟着速率的晋升，需求逐步调剂身材姿势以更好地适应高速奔驰的均衡要求。