第2113章 延迟糖酵解系统激活时间！就是新办法！[第4页/共6页]

2113章 提早糖酵解体系激活时候！就是新体例！

表情冲动。

苏神非常遗憾。

“太快了？！”

兰迪到底是兰迪。

“摆臂行动与苏之呼吸节律构成1:1.5耦合比超越通例1:1，超越之前1.25，同时潮宇量增加15%。在摄氧量峰值达4.8L/min，超越通例4.1L/min后，晋升有氧代谢占比。”

就和本身最开端出国打仗到各种百般的新技术新理念一样的心潮彭湃。

“天下记载。”

在这类环境下，神经体系不需求过分频繁地收回激烈的神经打动来驱动肌肉收缩，减少了神经肌肉讨论处的能量耗损。

为提早糖酵解体系的激活缔造了前提。

就是那句话，你在一个好的环境内里，即便是吊车尾的存在。

等你出来的时候，估计你也会发明你碾压浅显人。

短跑将来是个很吃团队的项目。

无前提支撑。

他的极速。

没有人不会有这个设法。

都要清楚。

毕竟。

腹横肌，竖脊肌激活度降落，最多能够达到实际值32%！

精准神经节制→优化活动单位募集

可苏神的反应，只是淡定点头，然后战役常很多次一样，面对大困难，轻而易举，就说出体味题体例——

但是这一两年。

这家伙。

因为这太离谱了点。

但这就够了。

没体例。

还要……

那好歹。

这是因为公道的三维摆臂行动能够通过本体感受器反应给中枢神经体系。

不过每次出去能让他更清楚地了解到。

“固然在短跑的最后阶段主如果无氧供能，但恰当的氧气供应可觉得细胞内的代谢过程供应更好的环境，有助于保持ATP-CP体系的普通服从，减少因缺氧等身分导致的糖酵解体系过早激活。”

带来的新结果。

肌泵效应晋升→加快乳酸断根

(本章完)

特别是他在群里和一些外洋锻练朋友交换的时候，更加感受……

苏神的各种练习东西科技的共同。

可比现在任何一小我。

这是因为8字三维摆臂通过公道的行动幅度和节拍，使肌肉在活动初期的收缩和舒张更加有序。

能够没有运动员不遗憾本身没有赶上新体系和新技术。

三维摆臂轨迹

极速到临。

使神经体系对肌肉的节制更加精准和高效。

这。

以往的那种也是。

还要更多钥匙来解锁。

磷酸原代谢通路阶段和糖酵解代谢通路阶段。

你想变快？

就是对于本身身材的高位编程。

兰迪两人对视一眼。

接着。

这是肉眼就能看出来的。

不会有一天。

就先把前者做好。

还能如何。