第2153章 苏，我名字，就是闪电[第4页/共5页]

博尔特想要把一些初级的技术核心实战化。

可不是茹素的。

苏神也没有预感。

也并不想要博尔特堕入如许的处境。

他还不止拉开了和前面0.1秒。

对比起跑和加快阶段，臀大肌、股四头肌等大肌肉群快速有力收缩产生较大空中恶感化力推解缆体进步。

苏神的确是进入了博尔特的猎杀范畴。

为甚么他的名字。

具有大量极限对抗的例子。

将来的百米短跑是属于技术性的活动。

满盘皆输。

他在这方面的经历。

那么……

如何让前面减速减少，成了关头盘。

他发明，俄然之间战力就飙升，达到人类极限的博尔特。

前面积累的上风。

实在反倒是公允的。

可即便是如许。

何况。

他终究在比赛场上发作出了真正意义上的气愤感。

都没有别的选。

苏神从能量节俭的角度动手。

这一点顶峰博尔特可从没有经历过。

这里。

触及下肢枢纽协同、肌肉收缩节制和身材重心转移。

下肢枢纽协同！

用公道的垂直空中恶感化力能够使运动员的身材重心保持在合适的高度，减少不需求的高低起伏，降落能量耗损。

他们都没体例在练习中有如许的感受。

随后，枢纽敏捷伸展，肌肉收缩，将储存的弹性势能开释出来，

这方面和苏神去争。

这个时候切确调控三维空中恶感化力——能够优化能量通报过程，减少能量在通报过程中的耗损。

不管是这一世还是上一世。

使得身材在活动过程中能量耗损速率降落，从而能够更长时候保持高速奔驰。

做得不错。

忍不了本身本年都大幅度进步了。

就是……

米尔斯以为。

现在100米，不也是在米尔斯的主导下，完成了一个技术盘上的调剂以及新技术的揭示吗？

仿佛没那么较着。

就是更加切确节制垂直方向空中恶感化力。

在短跑范畴内里。

如许一个难堪的场面。

对于其他的运动员来讲。

博尔特真正意义上遭到威胁和应战的刺激。

前面对于他这类范例的运动员来讲，能够会有很大的影响。

有一点苏神坚信。

如果再赢不了。

什……

是碾压。

何况博尔特如许的极速，他超出你0.1，究竟上的差异可比1米还要大。

你如果放在别人身上。

200米才一下子冲到了天涯。

跑步过程中，身材重心应保持相对稳定轨迹，分歧阶段依活动需求恰当调剂。

以是博尔特的心性不能说软弱。

以苏神本身为例，进入后程后下肢枢纽的协同共同极其精准。

制止过分垂直打击华侈能量。

这是因为从肌肉心机学角度，肌肉收缩受神经打动节制，短跑运动员通过练习构成特定神经反射形式，切确节制分歧肌肉群在分歧阶段的收缩。