第275章 震惊全场的200米跑法（大章到～求票票啦啦啦～）[第4页/共6页]

入弯、上弯道，过顶、到现在的下弯道，全程都是在保持缓慢或者加快？

看起来不消本身再劝，湖凯本身已经下定了决计。

湖凯：？？？

这话没弊端，可苏神的进步，却仍然在一点一点堆积。

22.88。

而，越奇异，实在现在湖凯反倒是……越有兴趣，越有热血。

他晓得本身不消焦急，只用渐渐用时候堆积就好。

因为在顶弧这个阶段四周，人体的身材重心，会呈现狠恶窜改，你的跑动速率越快，重心窜改也就越快，也就意味着越难以节制。弄不好，能够勉强为之，就要翻车，整小我把本身用高速率给甩出跑道去。

就在湖凯担忧的顷刻。

因为他看到了苏神，要进入弯道了，竟然，竟然……一点都没有调剂？

现在，他终究明白，为甚么此次冬训返来，张培猛会这么“奇特”。

我的天啊。

哪有这么跑200米的，胡来吗？

厥后，就是为了最后的大直道冲刺做筹办。

在劳逸的认知中，这个处所还要保持大速率，就要出大题目。

加大摆臂力度。

你做到这么完美就算了，题目是你还在那种缓慢下，这么轻松就做到了完美入弯？

一贯推许“科学练习体系”的苏神，如何会这么做？

有些东西，真的是天赋决定了太多，不是“浅显人”能够了解。

到了时候点，就开“发作”，一点都不迟误事。

嗯，团体感受还行，估计此次又能进步一点点。

而这个时候，赛道中间，张培猛趁机扭头问道：“如何样，凯哥，现在你，信了吗。”

soeasy。

固然这个进度，并不是那么轻易畴昔，李青估计他还需求一段时候才行。

也算是明白了，张培猛为甚么这么想要畴昔练习。

此次冬训后，跟着他的身材本质也进步了很多，之前一向稳不住的21.10+，现在也能等闲稳住。对于张培猛来讲，剩下的就是冲破21.10+这个门槛。

谁都晓得200米和100米不该是一样的跑法啊。

开打趣吧。

并且开端当众揭示本身的硬.天赋属性——弯道天赋。

“你这就惊奇了？”赵昊焕摇点头，笑道：“那你前面另有着惊奇呢。”

这也是多年以来，一向写论文研讨本身，留下来的“老弊端”。

那样跑，能顶得住200米？那不是野兽吗。

你越是靠近这个完美的入弯切入点，你的弯道过程中身材前倾角+侧倾角，也会更轻易节制住，便利你跑弯道输出和发力，进步过弯成绩。

这个时候其他人还在弯道上看着苏神的“蒂花之秀”，脑筋有点“嗡嗡”状况。

没见过是必定的。

湖凯这也是第一次有工夫闲下来，没有比赛压力的当真察看苏神。