第224章 卡尔罗杰斯的人本主义心里学之光[第1页/共2页]

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在喧闹的校园花圃中，石凳旁的小桌上放着一杯冒着热气的咖啡，逸飞手捧着一本关于卡尔·罗杰斯人本主义心机学的册本，轻风悄悄翻动着册页，他沉浸在罗杰斯通俗的思惟陆地里，看望着对人天生长的全新感悟。

别的，罗杰斯倡导的朴拙、共情和无前提主动存眷的人际干系原则，也让逸飞对如何与人建立杰出干系有了新的思虑。朴拙意味着在来往中实在地表达本身的设法和感受；共情则要求设身处地地了解别人的处境和情感；无前提主动存眷则是赐与对方充分的尊敬和采取。逸飞深知，只要遵守这些原则，才气建立起深厚、安康的人际干系，为本身的人天生长缔造无益的环境。

在自我实现偏向方面，罗杰斯以为这是人类与生俱来的一种内涵驱动力，促使个别不竭生长本身的才气，成为更好的本身。逸飞想到那些为了胡想不懈斗争的人们，他们不顾外界的质疑和困难，果断地朝着本身的目标前行，恰是自我实现偏向在阐扬感化。对于本身而言，逸飞一向酷爱绘画，但因为担忧将来难以以此餬口，迟迟没有满身心投入。现在，他贯穿到，应当适应内心的自我实现偏向，英勇地寻求本身的绘画胡想，哪怕会晤临诸多应战。

卡尔·罗杰斯的人本主义心机学之光

卡尔·罗杰斯作为人本主义心机学的杰出代表，夸大“以当事报酬中间”，坚信每小我都有自我生长和自我实现的内涵动力与潜力。他提出的“自我观点”实际，如同一把钥匙，翻开了了解人类内心天下的大门。

逸飞细心研读，体味到自我观点是个别对本身的认知、感受和希冀的总和。罗杰斯以为，一个安康的自我观点对于小我的生长相称首要。当实际中的自我与抱负中的自我差异较小时，人们常常会感到自傲、满足，更有动力去寻求本身的目标。反之，若二者差异过大，便能够激发焦炙、自大等负面情感。逸飞遐想到本身曾经在学业上给本身设定了太高的目标，每次测验成绩不睬想时，内心就充满了挫败感。这恰是因为实际中的本身与抱负中的学霸形象相差甚远，导致自我观点呈现了失衡。罗杰斯的实际让他明白，公道调剂抱负自我，使其与实际自我相符合，是保持心机安康和促进生长的关头。

罗杰斯还非常正视无前提的主动存眷。他主张，每小我都需求在糊口中获得别人，特别是首要别人（如父母、朋友）毫无保存的采取、尊敬和爱。这类无前提的主动存眷就像阳光雨露，滋养着个别的心灵，让他们能够实在地揭示自我，阐扬潜能。逸飞回想起童年光阴，每当本身出错时，父母老是峻厉地攻讦指责，很少赐与鼓励和必定。这使得他在生长过程中，老是谨慎翼翼，贫乏自傲。现在明白了无前提主动存眷的首要性，逸飞认识到，在将来的人际来往中，不管是对待家人、朋友还是别人，都应当赐与他们充分的了解和支撑，让对方感遭到无前提的爱。