第11章 孕妇心态对孩子的影响[第1页/共4页]

2.对胎儿大脑发育的影响：研讨表白，妊妇的情感不安能够导致胎动较着增加，最高时可达平时的10倍，并且能够影响胎儿的智力生长。胎儿大脑神经元的发育是一个庞大而紧密的过程，妊妇的情感在此中起着首要的调度感化。在孕期，杰出的情感有助于胎儿大脑神经元的普通分化和连接。比方，妊妇表情愉悦时，体内会分泌一些无益的神经发展因子，这些因子能够促进胎儿大脑神经元的发展和突触的构成。相反，不良情感会滋扰神经元的发育过程，能够导致神经元连接非常，影响胎儿的智力发育。

妊妇的情感状况还会影响本身的行动体例，进而影响胎儿。比方，情感降落的妊妇能够贫乏与胎儿停止主动互动的动力，如较少抚摩腹部、与胎儿说话等。这类贫乏互动的环境能够会使胎儿在子宫内感遭到较少的主动刺激，从而影响其脾气生长。

胎儿出世后，其本身的免疫体系是在孕期根本上逐步生长成熟的。如果妊妇在孕期情感不佳导致胎儿免疫力低下，出世后的婴儿能够更轻易得病。比方，更轻易得上呼吸道传染、肠道传染等常见疾病，并且得病后的规复时候能够更长。研讨表白，孕期情感不良的妊妇所生的婴儿在出世后的第一年中，抱病的频次较着高于孕期情感杰出的妊妇所生的婴儿。妊妇的不良情感还会导致宝宝体重偏低，喜好动来动去，爱哭，出世后就寝质量会很差，乃至能够导致消化服从停滞和其他疾病。

1.情感通报机制：妊妇的情感会通过体内的神经-内分泌体系影响胎儿。当妊妇处于分歧的情感状况时，体内会分泌分歧的化学物质。比方，当妊妇感到严峻、焦炙时，会分泌肾上腺素等应激激素，这些激素能够通过胎盘通报给胎儿。胎儿在母体内不竭领遭到这些化学信号，从而影响其神经体系的发育。研讨表白，妊妇耐久的不良情感会滋扰胎儿大脑中神经递质的均衡，如多巴胺、血清素等，这些神经递质在胎儿脾气和品德的构成过程中起着关头感化。

在孕中期和孕晚期，胎儿的身材各器官在不竭发展和完美。妊妇的不良情感能够会影响胎儿的发展速率。比方，耐久情感降落的妊妇能够呈现食欲降落，这会导致胎儿营养摄取不敷，从而影响胎儿的体重增加和身材发育。别的，不良情感还能够影响胎盘的血液循环，减少胎儿的氧气和营养物质供应，导致胎儿宫内发展受限。

2. 安康饮食：保持均衡的饮食，摄取充足的营养物质也有助于改知己情。比方，多吃富含维生素B、D和Omega - 3脂肪酸的食品，这些营养物质对神经体系的安康无益。像鱼类、坚果、全麦食品等都是不错的挑选。