第12章 岁五官变化[第1页/共3页]

37、38岁的我们，面对身材的这些窜改，不要惶恐，也不要难过。这是每小我都要经历的过程，就像是四时的更替，不成制止。我们能做的，就是在有限的前提下，

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先从眼睛提及吧。眼睛这扇心灵的窗户，到了这个年纪，也开端有了光阴的班驳。之前笑起来，那是纯粹的欢愉，眼睛眯成弯弯的新月，透着芳华的活力。可现在再笑，鱼尾纹就像一群奸刁的小虫子，从眼角爬了出来，如何也赶不走。这些细纹，就像是糊口的帐本，一笔一条记录着每一次欢笑、每一回忧愁。

肤色不再似一块洁白无瑕的美玉，光滑细致。因为耐久的紫外线透露，加上身材代谢变慢，色斑开端在脸上安营扎寨。黄褐斑就像是一片片乌云，飘在脸上，如何赶都赶不走。皮肤也变得暗沉无光，就像是蒙了一层灰，如何洗都洗不洁净。

人到了37、38岁，就像是走到了一条路的中间。往前看，是还没走完的将来；今后瞧，是已经走过的半生。这个年纪，身材就像一辆开了有些年初的车，开端呈现一些纤细却又不容忽视的窜改，就像车子零件开端渐渐老化。这些窜改，和天然朽迈、糊口风俗脱不了干系，就像光阴这个老工匠，在每小我身上细细砥砺，留下独属于这个年纪的陈迹。

脸部皮肤就像是一件穿了好久的衣服，开端变得败坏，没了之前的紧致。法律纹就像是两条深深的沟壑，从鼻翼两侧延长到嘴角，如何填都填不满。这法律纹，就是糊口的陈迹，每一次浅笑、每一次皱眉，都在加深它的印记。下颌线也变得恍惚不清，之前清楚的线条，现在就像是被橡皮擦抹去了一样。

适度医美也是一个挑选，但要慎重，医美界不乏美颜变毁容的事例。

糊口中要戒烟限酒，卷烟和酒精，就像是两个恶魔，在一点点腐蚀着我们的身材和皮肤。卷烟里的尼古丁，会让血管收缩，皮肤得不到充足的营养，变得枯燥粗糙。酒精则会让身材脱水，加快皮肤的朽迈。以是，为了皮肤的安康，还是和这两个恶魔说再见吧。

面对这些窜改，我们也不是完整束手无策。就像在黑暗中，总有一丝亮光能够抓住。防晒，就是那第一道防地。紫外线，这个皮肤老化的最大仇敌，就像是一个隐形的杀手，每天都在悄悄腐蚀着我们的皮肤。以是，必然要对峙利用防晒霜，就像是给皮肤穿上了一层坚毅的铠甲，能挡住紫外线的大部分进犯。

糖就像是皮肤的仇敌，它会和皮肤里的胶原蛋白连络，产生糖化反应，让皮肤变得败坏、长皱纹。以是，少吃含糖食品。多吃一些蔬菜生果，它们富含维生素和抗氧化剂，能让皮肤保持安康和年青。