第28章 香格里拉[第1页/共3页]

下午千万不能在车上睡觉！从低海拔到高海拔千万不能睡！呼吸频次降落！更轻易高反！大大增加高反的概率和概率！高反必然与你睡觉有关！保持绝对复苏的脑筋！不管用甚么体例节制本身不能睡！

到虎跳峡谷底去吧，感受金沙江的水流湍急。感受湍急的江水敲打在虎跳石上的声音，临时忘怀统统的烦恼。

走了一个小时以后发明手指甲由本来的血红色变得有点发白了。之前在海拔3千米的处所走着的时候走的有点急，以是就导致两边的心脏略微有一点点疼痛。

半小时看一下指甲！（以是来香格里拉别涂指甲）。

但是到底甚么样的路才是对的。

不要只经历了一点点风雨就只想着转头，万想一雨后能看到绝美的风景呢。别惊骇，等太阳出来吧。暖光终将照在你身上，都会好起来的。

躲了一下雨以后雨俄然变小了，更果断了我想往前走的决计。看到了水天一线以及雾气，氛围非常非常的清爽。仿若天境。

别玩氧气罐！会很轻易产生依靠！

走路略微慢一点，别跑就没事。

每天睡觉前喝一杯葡萄糖水，姜水，

宁拆十座庙，不毁一桩婚，以是现在这个情债还是没有结束。

来普达措吧，做一日的扎西或卓玛。

真的太喜好属都湖了。来云南的每一个湖，我都超等喜好。阳光照在属都湖的湖面上，湖水悄悄的流淌着，波光粼粼的感受，特别的闲适。海拔高的处所太阳公然很强，阳光一照方才湿透的羽绒服就已经干了。

太叫真，太固执，要学会相向而行，脾气太暴躁，收一收。

走了一个小时的时候，已经把我湿的衣服晒干了。但是感受胸口还是有点不舒畅，因而忍不住吸了两口氧。。公然吸完氧以后症状就消逝了。

下次背个简便的大理扎染小挎包来走这一段扶梯吧，快走一点，应当是能走完的。不消带任何乱七八糟的东西，只要一个小时。最好是在汛期7~8月份来感受更加震惊的水流湍急。

修慈悲（功德），言谈悦民气。救人。有鸿沟。别愚善。

6月份虎跳峡的合欢树刚好着花了。

能够真像道家说的那样只要相向而行才有效，乃至没让我弄转运，能够是这个情债，这个孽缘没有体例转掉了吧。但是我要如何才气摆脱这窘境。我在心愿上面就写了四个字：摆脱窘境，我被这窘境折磨太久太久了。

进门左脚先进右脚先出，举手表示。不能食指指佛像，能够四指并拢。7岁削发，终岁不能出家，光荣。吃住行由家属扶养。喇嘛：大学本科。葛西：研讨生，可收徒，就有私家领地。僧舍（家属盖的）。梵学院（被佛家看上的，削发）（居士，皈依佛门,实施清规戒律，每年俩三个月学习）（走读生，没被看上的，能够学，没有学位）。