很久以后他方是感慨道：“妙哉，真是妙不成言。明允，你厥后是否有气血上涌，浑身炎热的感受？但屏息凝神以后又会有喧闹的感受？”
“但是师父，如果凶手不是王忠益，又会是谁呢。”
这玩意更像是一种修行者摄生的体例，能够让人平心静气的修行，说白了就是调度体内各种真气，让修行者不会因为燥火过盛而落空修行的初心。