第30章 修炼肉身[第2页/共3页]

很简朴，李格直接用石水缸来代替，吭哧吭哧来它五十个一组，肱二头肌很快有一种酸胀的感受。

当然，李格也不喜好跟他们玩。

那种感受真的很好。

那就不好做参考啦。

很快就完成第四式的修炼。

反之，多是服从停滞患者在问药。

李格第一件事又是跑步，用纯肉身来跑，然后在山里做俯卧撑。

李格在调息的时候，“内视”了一番，发明丹田里的真元丹，已经增加高尔夫球大小，并且变成乌黑有光芒的模样。

李格每天用真元气滋养着身材外，让本身的各个器官变得更强大，特别是某些影响到男人自傲的部位。

这颗“珍珠”很独特，看上去像实体，实在它是气体，只要李格意念一动，它顿时变阵气态真元窜入身材指定的穴道。

“我刚搞了一些鳝鱼，带点归去吧？”李格没有其他给李培，想把鳝鱼给他，表示对人家的感激。

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看上去，有点像一颗珍珠。

明天李格的进步很大，因为他灵光一现，同时运转体内的真元来做帮助修炼行动，开端还是痛苦不堪。

跟着真元的敏捷修复，他的身材和灵魂获得滋养，李格感受越痛结果越好。

接着，他又打电话给李培，问他家里有没有排水管、直头和堵头。

李格明白，那是本身还没有达到结丹期的原因，到告终丹期今后，他的体内的真气更加纯真，经脉运转自成体系，不管他是睡也好，坐也罢，那股真气会主动运转，滋养着五脏六腑七经八脉。

李格只是不晓得，如何才算健腰强肾，详细的标准是甚么。

“改天，改天再喝吧。你晓得的，明天又赶集，我们寨子那帮白叟起得可早，我如果起得不敷早，又得被他们催。赚点钱也不轻易啊！”李培摆动手，燃烧轰油门分开。

关头是，他的身材变得笔挺。

呃，强化那啥的服从嘛。

李培奉告他，村里的田茂刚家里有，他们刚修建好新砖房，装修的时候还剩很多质料。他去给李格问了，随便补一百块钱，便能够拿三根六米长的110管，另有两个直头和一个堵头、一个弯头。

因为他脾气外向，没有朋友。

纯真的俯卧撑没成心机，李格做一千个都感觉轻松。为了更男人一些，他一向用背部扛起马路边倒下的树干，渐渐悠悠的开端做，一边做一边数数。

不是不想死，而是真元之气主动护体，除非你一心求死，主动散去一身修为，那就是大罗神仙也难挽救啦。

不要求太劲爆的死肌肉，能够让本身看起来比较调和一些就行。

李格还没有很较着的肌肉，但是他的身材较着强健了很多心，体重增加到136斤，并不算轻。