第五百一十一章 支教生涯上的武学套路课[第3页/共3页]

不过,老看打拳不可,得检校讲授服从呀！

这不，作为副校长，他还兼了个月朔(五)班的武学科任西席。

其详细十二行桩功法为：功法为：

晨安，鸟不拉屎县国立第二中学,你好啊。

接下来，他又把精力放在进步学子们的武学本质上。

武当太乙五行拳之根基功即武当太乙九宫扭转十二法

现在,在阵势矗立、茫茫巍峨群山环绕着的国立第二中黉舍园操场上.

太乙五行拳别名五行擒扑二十三式，是传统拳术之一，其以五行生克之理为根据，以养气健身、制敌侵占为旨归，讲究尚意不尚力，贵化劲而不硬抗，辨位于分寸毫厘，制敌于擒扑封闭，动静自如，心息相依，水流云绕，莫测端倪。

勒马绝壁海底顶云，蛟龙泯溕雷劈山洪；

伏虎灵台永守黄庭，抱元守一正气长存。

朱厚照旋即又说了然一下太乙五行拳的技法、特性、根基行动和根基功。

金蟾得度醉卧瑶池，喜鹊登枝寒立梅荫；

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基本身型身法是：腰随胯转、肩胯相合，周身调和、油滑矫捷，松温和缓、完整一气。

苍龙入海意守心宁，野马抖鬃烈性高涨；

“哪几位同窗要出来对练一下让教员检校一下把握得如何样了？”朱厚照把大师集合起来然后问道.

朱厚照道：“同窗们,太乙五行拳的技法简言之是以静为基，以柔为形，神足而意远，以静制动，以柔克刚，动中求静，静中求动，运转均缓、动静自如，重意不重，意气劲形，心息相随，化劲不硬抗，辩位于尺寸毫厘，制敌于吐纳导引、擒扑封闭，演练在方丈卧牛之地便可。

“既然没人情愿让教员检校,教员可要点名喽！朱厚照只好发话了.

根基腿法有：蹬腿、踹腿、铲腿、撩腿。

仙鹤腾空飞舞风云，金猴窃丹炉火皆平；

鲤鱼打挺波浪滔天，雄鹰探山双擒鸡群；