第206章 训练[第1页/共3页]

看到了这些人这么有信心的模样，秦渊还是暴露了一丝笑容，然后对着几小我说道：

可当他们看到秦渊动起来的时候，倒是充满了茫然。

“当然是真的，我但是当真考虑了，以后因为战狼中队只需求停止实战练习，和我这个锻体术就够了，至于其他方面，能够直接减半。像是甚么负重越野，负重深蹲甚么的，都能够不消做了。”

沐轻眉气的要死，白眼儿都快翻到了天上，而秦渊也是嘿嘿一笑，对着龙小云说道：

更不消说另有一个礼拜的假期。

秦渊和沐轻眉看到了龙小云的反应，也是面面相觑。

看着秦渊这非常自傲的模样，邵兵和板砖等人也是当真的起来，毕竟他们但是晓得秦渊儿到底有多么短长，秦渊既然这么自傲，那么必定这东西定是有些难度。

“秦大神，俺可最不耐烦练如许的玩意儿了，跟个娘们似的，一点都不利落，这如果让我们的仇敌看到了，岂不是会被笑话死？”

“就是！播送体操罢了！小时候不晓得做了多少遍了。”

秦渊直接带着这些人出了小诊所，到了内里的小操场，然后对着这些人说道：

而看到了这些人一脸舒畅的模样，秦渊暴露了一个笑容，正所谓老鼠拉木锨——大头在背面，先让你们尝点长处，前面才是真正的磨练！

几小我这神采都是舒缓了很多，因为这一套行动实在是非常的舒畅，他们刚跑完10千米负重越野，大腿另有点发酸，但是做了这行动以后，倒是感受减缓了很多。

“哎哟，仿佛这东西有点意义啊。”

“你们都在干甚么？跟我一起做呀。”

他们能对着秦渊说这话的机遇，但是未几。

“那么多废话干甚么，让你们做，你们就做，履行号令。我跟你们一起！”

因为秦渊现在的行动并不难以了解，并且还非常的慢，看起来的确就像是打太极一样，如何看都不像是做操呀。

而这个时候，战狼中队的几小我开端发觉到难度了！

“嘿嘿，不就是播送体操吗？你就放心大胆的来吧，别说是做一遍了，就是做10遍20遍我也做给你看！”

“行了，你出去吧！”

龙小云固然迷惑，不过这个时候还是要保护秦渊的庄严，对动部下的队员说道：

但是站在一边浑身有力的沐轻眉倒是摇了点头，她在一开端的时候，也是抱着如许的设法，但是很快，就证了然她的设法到底有多笨拙！

听到了这话，战狼的统统人都是眼睛一亮，毕竟秦渊的技艺他们已经亲目睹智，非常的强大。

“你们先把上衣脱掉，跟着我的行动，谁如果能把这一整套行动标准的完成，谁就能获得嘉奖！”

冷风毕竟是和秦渊比较熟谙，以是说直接提出了这个定见，而板砖也是有些不耐烦的说到：