第305章[第1页/共1页]
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但是颈椎病是庞大，颈椎病乃至能影响就寝，职业病。
就这么连续串题目，听起来挺庞大的，但是处理体例，只需求一个就好了。
提及来，比来头疼比较短长，有几个启事。
另有玩游戏，轻易严峻性头疼。
详细叫甚么我健忘了，归恰是双手压阿谁器具两端，长得像一根棍子，铁制器具如许的。
第一就是颈椎病，第二就是熬夜题目。
就如许练一阵吧。
连头晕都舒畅了很多。
本来想在家里买一个跑步机的，但是每次想着想着，就想起家里一个活动用的阿谁器具。
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嗨！
总而言之做完今后，歇息一下，就感受舒畅了很多。
熬夜题目还行，早点睡就好了。
那就是活动。
然后压的时候，肩膀后背，就开端肌肉对抗起来了。