第675章[第1页/共1页]

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有的说拉扯不能太大力，有的说痛了，好了，血液畅通了，肌肉就变强了。

并且事情仿佛不能代替活动，活动后又要歇息，之前没好好活动，现在的糊口就是这么冲突……

大部分大夫说的都是，身材疼也要活动。

模糊有一种感受，并不是没钱看病，而是身材看病治不好。

比来目标就是练好后背，跪在床上做俯卧撑，缓一缓做个100个，后背累的要命。

得平时保养好才行。

前者感化不大感受，拉扯了指定几个行动也不太行，得本身多找几个活解缆体的行动。