第63章[第1页/共3页]

“好了，收功，你说说你的感受吧。”

“很好，你渐渐感受，千万不要企图念，你现在舌头顶在上腭处尝尝。”叶红灵的声音又传了过来。

我试着用舌头顶住上腭，俄然嘴里仿佛一股清泉，就像吃了甚么能生津的生果，嘴里甜甜的，舌头上麻麻的。

“姓佘的，你他妈有病啊！我没有！”

“起首下丹田也就是小腹处，有很多说法，有说脐下三寸，有说脐下一寸三分，也有说命门后三前七与脐下三寸处想对。你尽管静坐，不要决计去思虑，只是去感受从小腹处生起的气，感受跟着气在满身游走，你还年青，只要不是克泄太严峻，应当能感到到真气运转。”

郑开扬也渐渐晓得了叶红灵在开打趣，但仍旧每次都呀呀地冲过来想揍我，佘全有这时也会大喊着冲过来。

“你嘴里生津了吗？渐渐让它天然流下去就好了，这口水吞下去就很奇异的，如果做不到那就等口水满了再分三口渐渐吞下去。”

“好，我晓得了，感谢你。”

翻过甚顶开端顺着中间往下运转，往下运转仿佛没甚么阻力，但是我口中口水变得更多，甜甜的麻麻的。

“不客气，我先走了。”

“好的，那就感谢了。”

“好了，今后我再教你那些名词甚么的吧，看来你还年青，气很足，本来的四个关隘对你来讲没形成甚么影响。你要记着，你学小周天就是调度一下身材就行了，千万别固执于甚么名相。是气本身动，不是你指导气动，是身材天然，大道浑成，不是你决计修行，不要固执于感受急功近利。”

“好吧，我也不能跟你说太多，但通用的小周天还是能够给你先容一下的，你就当感受一下吧，如果对峙呢，也能够保持身材安康，一些慢性的小弊端也能不药而愈的。”

“甚么？你想让我跟你一起跳崖？不好吧小绿。”“哎呀，你如何又拉着我不放了？”“啥？你说你舍不得我？你还带户口本了？”

这甜甜的麻麻的口水往下咽的时候，我感遭到食管处本来有食道炎的处所变得温软，到了肚子里也暖暖的，我发明气已经顺着后腰盘桓完持续往背脊处运转。

我一看已经畴昔大半个小时了，看着还在盯着我的叶红灵很有些不美意义，但还是镇静地把本身的感受说了出来。

“阿谁……明天大和尚想跟你说甚么，你为甚么要转移话题？”

“哪有？你这么快就不承认了？还说我转移话题？你还真是渣啊。”

傍晚，宾馆。

我端坐着，呼吸均匀颀长，气往下沉，逐步有了感受。我感受小腹胀胀地很舒畅，我渐渐感到着气逐步在小腹处堆积，尽量不去企图念指导，只是在感受。

气在背脊处持续上行，这一起仿佛都是从后背最中间的线路上升，然后到脖子上去，后脑处盘桓了一会后持续往上到了头顶。