第208章 传统武术就是一个宝藏[第1页/共3页]

陈婵不平气道：

我没练过，听过道家的功法《九阳炼目》是道家一种陈腐的护眼明目法，不但对眼睛远视、视物恍惚、青光眼、双眼无神等眼部症状有非常好的感化，更奇异的是，只需持续练习30天就能感遭到结果，100天则必有奇效。

总之最后研讨职员总结道：“我们发明大脑连接中存在畴昔行动和心机的陈迹，这类影响能够持续长达15天。这些成果反应了内部身分与神履过程之间的耐久和持续干系。

您看，这是伦敦大学学院的一个研讨小组比来招募了76名50岁以上的成年人，停止了一项研讨。志愿者们佩带活动追踪器，持续八天，并每天停止认知测试。研讨成果颁发在《国际行动营养与体育活动杂志》上，显现活动晋升智力的结果比科学家们料想的要耐久很多。

在此之前，我一向以为只能持续两个小时！没想到活动有这么耐久的结果吧？

当然，大师都晓得在测验前去健身房熬炼，能够会表示得更好。但你能设想吗？明天的熬炼，直到明天还在晋升你的大脑才气，是不是很奇异？”唐宝指动手机上最新的论文指给陈婵看，陈婵压根不熟谙这么多英文单词，只是不屑的摇了点头！

这类工夫能直接进步察看细节的才气，能最大限度的辨认敌手的假行动和传球企图，相称于在球场上开了作弊器！

唐宝指着论文说：

唐宝发明传统技击内里，有很多希奇古怪的练习体例，比如练习伎俩的，练到高超阶段，手指矫捷性非常高，不管是开锁还是换牌，或者是使刀，都矫捷非常！另有练身法的，练空中技术的，练步法的能显着进步他的均衡才气！

真有能练眼的工夫，练成了又如何样呢？会增加目力吗？

你能说说大抵是如何练眼吗？

你说的阿谁说法我也不信，谁能研讨大脑，如何研讨，翻开大脑人还不直接垮台了？”

你若想晓得行不可，我从中国请个徒弟来传你练眼秘法，之前这是门内工夫，要带进棺材板里的，现在也没人守着老端方了！

你站在守门员位置，能看到对方守门员的眼神，脸上有几个麻子都看的清清楚楚！你感觉对你踢球有帮忙吗？

唐宝起了兴趣：

这项研讨的设想非常奇特——论文的首席作者本身就是尝试工具。她利用可穿戴健身设备和智妙手机跟踪了本身133天的就寝和身材活动，并在此期直接管了30次MRI脑部扫描。

传统技击内里藏着一个庞大的宝藏，很多才气都能够通过迁徙改革用到足球活动上！

“比来的两项神经科学研讨供应了有力的证据，证了然活动对大脑带来的主动影响！

那又如何，我们老祖宗早就发明了，你晓得为甚么要你先练工夫，最后打坐冥想，呼吸吐纳不？这个事理我们早就晓得了，还用他们研讨？多此一举！