第176集 空难遗孤的心灵救赎[第1页/共3页]

听到这里，我明白他这是典范的创伤影象阻断。那场空难对于年幼的他来讲，是一种极其激烈的刺激，大脑为了庇护他，主动阻断了那段影象，但这些被压抑的影象却在潜认识里影响着他的糊口。

看着苏然逐步走出创伤影象的暗影，重新拥抱糊口，我感到非常欣喜。在这个充满变数的天下里，人们不免会遭受各种创伤，而我，情愿在这珠江边的诊所里，用我的专业和耐烦，帮忙每一个像苏然如许的人，遣散心灵的迷雾，重新找到糊口的阳光。

诊所的门开了，出去一名年青男人。他身形肥胖，眼神中透着一种深深的苍茫与防备。“您是方芮大夫吗？”他的声音很轻，仿佛恐怕惊扰了甚么。

苏然闭上眼睛，尽力回想着：“前几天，我在机场送朋友，飞机腾飞时的轰鸣声让我一下子就慌了起来。我感受呼吸困难，心跳缓慢加快，仿佛有甚么可骇的事情要产生。那一刻，我脑海里闪过一些支离破裂的画面，有烟雾，另有人们的尖叫，但很快就消逝了，然后就是一阵剧痛。另有一次，我在一家咖啡馆，内里满盈着咖啡和卷烟异化的味道，俄然我就感觉很不安，仿佛曾经在近似的气味环境中经历过很可骇的事情。”

苏然深吸一口气，持续说道：“我对那场空难没有任何清楚的影象，只晓得当时我父母都归天了，我是独一的幸存者。这些年，身边的人都劝我放下畴昔，重新开端，可我却感受本身像是被甚么东西困住了。偶然候，一些场景、声音，乃至是某种气味，都会让我俄然堕入一种极度惊骇的状况，但我却不晓得为甚么。我仿佛在决计躲避着甚么，可又不晓得到底是甚么。我尝试去体味那场空难的细节，想找回那些缺失的影象，但每次只要一深切，我就会头痛欲裂，整小我变得非常暴躁。”

颠末几次如许的练习，苏然逐步能够接受更大强度的飞机腾飞声音。但是，当我们尝试引入飞机图片时，他又堕入了极度的惊骇当中。

“苏然，别焦急，渐渐说，这里只要你和我，是绝对安然的。”我轻声鼓励他。

我安抚他：“这是普通的，苏然。这些图片对你来讲刺激更大，但我们不能畏缩。你能够试着在看图片的时候，在内心给本身一些主动的表示，比如‘我现在很安然，这只是一张图片’。”

“苏然，我们要一步步来，不能急于求成。起首，你要尝试记录下每次呈现这类状况的详细信息，包含当时的详细感受、身材反应等。这对我们体味你的环境非常首要。”我说道。

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我决定在诊所里对他停止体系脱敏练习。“苏然，我们先从一些与飞机相干的暖和刺激开端。比如，我会给你播放一些飞机腾飞的轻柔声音，同时你要做深呼吸，放松身材。当你能够安静空中对这个声音时，我们再逐步增加声音的强度，或者插手一些与飞机相干的图片。这个过程能够会让你感到不适，但你要信赖，我们是在渐渐帮忙你降服惊骇。”