第77集 创伤后成长的退伍军人[第1页/共3页]

颠末四次医治，王军逐步开端接管本身的畴昔，并尝试从分歧的角度去对待那些创伤影象。他学会了用认知行动疗法来窜改负面的思惟形式，并尝试用精力阐发法来摸索这些思惟形式背后的深层启事。固然他的病愈之路还很冗长，但我信赖，他已经迈出了首要的一步。

“王先生，您当时的感受是甚么？”我问道。

结语

第二次医治

“王先生，我们接下来会尝试用认知行动疗法来窜改这些负面的思惟形式。您情愿尝试吗？”我问道。

他摇了点头。“我不想让他们担忧。并且，我感觉他们没法了解我的感受。”

“王先生，您已经迈出了首要的一步。接下来，我们会一起尽力，帮忙您找到这些创伤背后的意义，并找到应对的体例。”我说道。

他站起家来，向我敬了一个军礼，然后转成分开了诊所。我看着他拜别的背影，心中充满了但愿。我晓得，他已经开端了本身的重生之旅。

“这是您本身的尽力，王先生。我只是指导您找到了方向。”我浅笑着说道。

“我退伍已经五年了，但这些影象却始终挥之不去。我试过很多体例，但都没用。我乃至开端思疑，本身是不是永久都走不出来了。”

“王先生，前次我们谈到了您的恶梦。明天，我想带您回到那些影象，尝试从分歧的角度去对待它们。”我说道。

他沉默了半晌，仿佛在思虑我的话。“我小时候，父母对我要求很严格。他们老是但愿我能做到最好，乃至偶然候会因为我的一点小弊端而责备我。”

他点了点头，表示同意。

“惊骇，无助，另有……惭愧。”他的声音有些颤抖。

我重视到他的双手在微微颤抖，明显这些影象对他形成了极大的心机压力。

他点了点头，眼中闪过一丝明悟。“是的，我一向在寻求完美，乃至偶然候会对本身过于苛责。”

他深吸了一口气，缓缓说道：“我梦见本身在疆场上，四周都是炮火和硝烟。我的战友们一个个倒下，我却无能为力。每次醒来，我都感觉本身还在疆场上，那种无助和惊骇感让我没法安静。”

“王先生，您有没有想过，这些惭愧感能够源于您对本身的高要求？”我问道。

“王先生，您能详细描述一下这些恶梦的内容吗？”我问道。

“是的，您能够对本身有一种不实在际的希冀，以为本身应当做到完美。但实际上，没有人是完美的，特别是在那种极度环境下。”

他点了点头，眼中闪过一丝果断。

王军走进我的诊所时，我第一眼就被他那身笔挺的戎服所吸引。他身材结实，法度妥当，但眼神中却流暴露一种难以言喻的怠倦和苍茫。他的脸上刻满了光阴的陈迹，每一道皱纹都仿佛在诉说着一段不为人知的故事。