第81集：创伤后应激障碍的消防员[第3页/共3页]

“李强，这周感受如何样？”我问道。

“我们能够试着接管本身的不完美。”我轻声说，“你是一个英勇的消防员，但你也是一个浅显人。你有才气，但也有范围。”

明天的气候有些阴沉，但李强的神情却比之前敞亮了很多。他穿戴一件简朴的T恤，看起来轻松安闲。

第三次医治：2月12日，礼拜三，晴

他闭上眼睛，眉头舒展。“我……我看到本身站在那边，手里拿着灭火器，但火太大了……”

“没干系，我们能够渐渐来。”我轻声说道，“你比来感受如何样？”

“李强，这周感受如何样？”我问道。

他深吸了一口气，开端描述：“火势很大，浓烟满盈，我们冲出来后，发明一个孩子被困在房间里。我试图抓住他，但火势俄然变大，我被热浪推开了……然后，我就看到他……”

他站起家，向我深深鞠了一躬。“感谢你，大夫。你给了我新的但愿。”

他的眼泪再次流了下来，但这一次，他的神情中多了一丝豁然。“我……我想我能够。”

他点了点头，站起家，眼神中多了一丝但愿。“感谢你，大夫。”

“很好。”我浅笑着说，“这就是认知重构的过程。我们通过窜改对事件的观点，来减轻内心的痛苦。”

他点了点头。

他抬开端，眼神中带着一丝猜疑。“节制感？”

“你还记得我们前次的练习吗？作为旁观者，你看到了本身的尽力。”我指导他。

明天的雨丝精密，教堂的钟声在雨中显得格外悠远。李强仍然穿戴那身消防服，但明天他的神情仿佛略微放松了一些。

“好多了。”他浅笑着说，“我开端能睡一些觉了，固然还是会有恶梦，但不像之前那么频繁了。”