第94集 创伤后应激障碍的消防员[第2页/共3页]

他沉默了一会儿，终究点了点头：“我情愿。”

一周后，张强再次来到我的诊室。此次，他换了一件简朴的T恤，肌肉线条还是较着，但脸上的怠倦感却没法粉饰。他的眼神比前次略微集合了一些，但还是带着一丝不安。

张强站起家，向我深深鞠了一躬：“感谢你，大夫。我感受本身重生了。”

“张强，这张照片是甚么时候拍的？”我问道。

“张强，请坐。”我浅笑着指了指劈面的椅子，“你能奉告我，比来是甚么让你感到困扰吗？”

第四次医治

他深吸了一口气，果断地说：“我感受好多了。固然还是会做恶梦，但次数少了很多。我也开端尝试用你教的体例去面对那些触发点。”

他点点头，眼泪在眼眶中打转：“是的，我感觉本身应当做得更多，应当更快一些。”

他深吸了一口气，眼神开端游离：“那是三个月前的一次救济任务。一栋老旧的住民楼着火了，火势很大。我们赶到时，浓烟已经淹没了整栋楼。我冲出来，救出了几小我，但最后……最后有两小我没能出来。”他的声音越来越低，最后几近成了私语。

“你感觉现在的你和照片中的你有甚么分歧？”我持续问。

“能详细说说那次火警吗？”我轻声问道，试图指导他进入回想。

第五次医治

“是的，每天早晨我都能梦见他们的脸，梦见他们在火中呼救，而我却无能为力。”他的声音颤抖，手指紧紧抓住膝盖，仿佛在尽力节制本身的情感。

“详细该如何做？”他问道。

“这是你尽力的成果。”我欣喜地说，“你已经学会了如何措置创伤影象，并且通过认知行动疗法窜改了对本身和事件的观点。”

他缓缓坐下，双手紧握在一起，指节微微发白。“大夫，我比来老是做恶梦，梦见那次火警……梦见我没能救出那些人。”他的声音降落，带着一丝沙哑，像是被烟熏过的喉咙。

他点点头，眼眶微微发红：“是的，我感觉本身应当更快一些，更判定一些。如果我当时能再快一点，或许他们就能活下来。”

他点点头：“是的，每次听到警笛声，我的心跳就会加快，呼吸也变得困难，仿佛又回到了阿谁现场。”

“这是一种典范的‘触发反应’。”我解释道，“你的大脑将那次火警的影象与某些特定的刺激（比如警笛声）联络在一起，导致你一听到这些声音就会重新体验到当时的情感。”

“张强，这周感受如何样？”我问道。

“大夫，我感觉本身已经筹办好面对那些影象了。”他说道。

“很好。”我赞成地点头，“你已经开端了认知重构的过程。我们需求持续强化这类主动的思惟体例。”