第93章 道家思想对现代生活的启示[第10页/共11页]

5、道家摄生思惟与当代糊口

适应糊口节拍，制止过分劳累

道家摄生思惟夸大防备为主的理念，这与当代医学“治未病”的思惟高度符合。道家以为，与其在疾病产生掉队行医治，不如在疾病尚未产生之前，通过公道的摄生体例来防备疾病的产生。通过适应天然、调度饮食、适度活动、保持杰出的心态等体例，加强身材的抵当力，使疾病无从入侵。

适应本性与自在的干系

在当代社会，物质的丰富并没有必定带来精力的满足，很多人在寻求物质财产的过程中，感到精力的空虚和苍茫。道家“清闲自在”思惟启迪我们要摆脱物质的束缚，存眷精力层面的寻求。当我们将过量的精力放在寻求物质上时，常常会忽视内心的需求，成为物质的仆从。

比方，一些企业推行扁平化办理形式，减少办理层级，简化决策流程，使信息能够快速通报，员工能够更加直接地与办理层相同，及时处理事情中碰到的题目。这类减少烦琐办理的体例，能够进步企业的运营效力，使企业更加矫捷地应对市场窜改。同时，办理者也应制止频繁地对员工的事情停止干预和查抄，让员工能够专注于事情本身，进步事情质量。

1、道家“道法天然”思惟与当代糊口

摆脱物质束缚，寻求精力充足

6、结论

是以，在医疗保健中，应采取综合调度的体例，从团体上掌控病情，停止全面的医治。比方，在医治慢性疾病时，不但要针对疾病的症状停止医治，还要存眷患者的糊口体例、心机状况等身分，通过调剂饮食、适度活动、心机疏导等综合办法，促进身材的团体病愈。同时，中医的针灸、按摩、中药调度等体例，夸大从团体上调度人体的气血、脏腑服从，与道家的团体医治看法相符合，在当代医疗保健中具有首要的利用代价。

物极必深思惟在措置人际干系方面也具有首要的启迪意义。在人际来往中，过于强势、张扬的态度常常轻易激发别人的恶感和冲突，导致冲突抵触进级。而保持谦逊低调的态度，则有助于制止这类环境的产生。比方，在会商题目时，如果一方老是强行对峙本身的观点，不听取别人定见，乃至贬低别人，很能够会激发狠恶的辩论，粉碎杰出的人际干系。

比方，谷歌公司以其宽松自在的事情环境而闻名。公司答应员工将必然比例的事情时候用于本身感兴趣的项目，这类办理体例激起了员工的创新热忱，很多首要的产品和技术创新都源于员工的自主摸索。通过赐与员工自在空间，企业能够充分发掘员工的潜力，进步员工的事情对劲度和虔诚度，从而晋升企业的团体合作力。

道家的“有为而治”思