第25章 日常训练[第3页/共3页]

李枫每天都是在平常练习，技术练习，体能练习比来度过。

年青人就是好，躺下就睡着了！

但田径练习一味蛮干必定是不可的，需求科学练习，窜改步频，窜改起跑间隔、摆臂握拳等停止邃密调剂。

本日加练完成，李枫用挂在脖子上的毛巾擦了擦汗，稍作安息，天气已晚，顺势往家里走去，心念一想翻开属性面板：

“跑！”

李枫还是是起跑抢先，前半场压抑力实足，还好吴江平他们早已风俗。

李枫还没用尽力，已比之前尽力跑出的成绩要快了，这是个好征象。

做完这些李枫拿出英语书，看了起来，因为想到今后能够会出国比赛。

通过属性面板，李枫每次都要练习到安康监测显现为（较差）的时候，就停止练习。

吓得李枫今后盘算主张再不会让状况掉到（极差）！

安康状况：较差

对于他感觉有天赋的队员，比如李枫，吴江平，王刚，他是鼓励，庇护为主。

大多数运动员面对本身的成绩堕入瓶颈，挑选的都是加练，不竭的加练！

不一会，李枫回到家，谙练的从柜子里拿出碗，翻开罐子，看着内里快见底的蛋白粉，心想真是不经吃啊。

体重：59kg+