第35章 教导[第2页/共8页]

在收功的过程中，要用心去感受身材颠末炼体后的窜改，那种充满力量、朝气勃勃的状况，同时让身心从修炼时的严峻专注状况逐步规复到安静放松，确保源力在体内处于一种稳定、有序的储存状况，制止呈现源力混乱对身材形成毁伤的环境。

有的在修补围墙，手中拿着东西，当真地加固着那道保护大师安然的樊篱；有的在晾晒衣物，五颜六色的衣物在风中悄悄摆动，给这略显暗淡的季世增加了几分亮色；另有的在教诲孩子们一些保存的技术，孩子们围坐在一起，眼睛亮晶晶的，充满猎奇地听着大人们的讲授，那当真的模样仿佛在汲取着将来保存下去的但愿火种。

“霞姨！” 沈翊赶快规矩地打号召，脸上带着朴拙的笑容，那笑容里透着年青人的活力与驯良，让人看了心生欢乐。

一家人团聚的温馨时候，好像一道暖和的阳光，穿透了这季世厚重的阴霾，让那压抑好久的氛围都临时消逝了很多，仿佛全部天下都在现在变得敞亮而又充满但愿起来。

接着，双臂快速向内收回，交叉于胸前，规复到肇端的环绕姿式，在此过程中，指导源力回流至丹田，完成一次源力在手臂部位的循环炼体。如此几次停止多次，每次都要用心去感受源力对肌肉力量和韧性的晋升结果，强化手臂的进犯力与防备力。

“小翊你好呀。” 吴丽华浅笑着回应，眼神里带着几分猎奇与和睦，毕竟沈翊刚到据点，大师对这个新来的年青人都挺感兴趣的，都想晓得他在内里有着如何的经历呢。

每一个字都仿佛带着温度，承载着母亲无尽的爱与思念，丝丝缕缕地钻进沈翊的心底，让他的内心尽是震惊与惭愧。

“这两位是兄弟，黄立峰、黄立新，他们首要卖力侧翼打击，这哥俩共同那叫一个默契，就像一小我似的，总能在关头时候给仇敌来个出其不料，打乱它们的阵脚呢。”

“不愧是卖力窥伺的啊，小道动静很多。” 有人调侃道，语气里却没有涓滴指责的意义，反而透着一种轻松镇静的氛围。

“最后这位是周建林，首要卖力后勤援助方面，别看他在前面，那感化可大了去了，兵器设备、补给物质啥的，他都安排得妥妥铛铛，让我们在前面战役没有后顾之忧呀。”

“刘姨您好。” 沈翊接着灵巧地打号召，刘茹春笑着点了点头，回应道：“小翊对吧，你好呀，这孩子看着真精力，一看就是有出息的。”

沈翊想了想，感觉父亲说得有事理，便点了点头，跟着父亲朝着打猎队队员们平时堆积的处所走去。

第四步：混元顿脚：双脚微微分开，脚尖向前，双手握拳，置于腰间两侧，如同扎马步普通稳住身形。随后，深吸一口气，将丹田内的源力均匀分派至双腿，使源力沿着大腿、小腿，一向灌注到双脚脚底。