第116章 站桩功和排打功[第1页/共2页]

刘正业的这个发起，立即获得了小火伴们的同意。

“可把我和少波吓够呛，也把我俩累够呛！你本身也不能走呀，我俩把你从比丘坛一向扶到慈恩寺大门外。”

“就是你和高乐，另有我，我们三个去比丘坛的时候，角落里有观音像香炉啥的，你猎奇去扒拉了几下，还记得不？”

李宁泽一听后果结果，就要下地向沈卓然伸谢，被沈卓然按住了：“老六，事情都畴昔了，不消再感激了，我们兄弟不消来那些虚的。”

沈卓然耐烦的解释道：“站桩功就像练武的人，看到的那样，练武的人大多都是练马步站桩。不过阿谁难度相称大，也特别累，我就不教大师马步站桩了，就把少林内劲一指禅功法中的站桩功教给大师，比较简朴，便利天然，并且熬炼身材结果也比较好。”

“我双手同意！兄弟们高低一心，在老迈的带领下，把身材都熬炼成小老虎似的！”

沈卓然摆了摆手，笑着说道：“你们啊，现在才熟谙到这一点，不过也不晚，确切，现在人整天玩手机，打游戏的太多了，都忽视了身材安康。”

“六哥，看来你今后得熬炼熬炼身材了，男人汉大丈夫，身材如答应不可啊！”

王少波笑着说道：“六哥，你这记性还不错，还没忘，我们兄弟是去慈恩寺玩了。”

李宁泽眼睛转动几下，又一拍脑袋：“想起来了！想起来了！”

李宁泽认识复苏后说的话，把围着的同窗们逗得哈哈大笑。因为李宁泽已经被沈卓然救过来了，驱走了邪灵，以是大师也就比较放松了。

“站桩功？排打功？”

高乐在一旁接过话，说道：“六哥，你现在想起来了？你扒拉那些东西，把那上面带的邪灵附你身上了，然后你就认识不清了。”

刘正业在一旁点点头，当真的说道：“实在吧，我感觉当代人都挺懒的，都不肯意熬炼，整天就是玩手机。玩手机能够都占有大半的光阴，不但对眼睛不好，对身材也有害。”

沈卓然说完，小火伴们一个个脑筋中都画起了问号，主如果他们之前都没有打仗过，乃至都没有传闻过。

“对呀对呀，我看这个太好了！我们也构成一个团队，由老迈带头，身材都熬炼的棒棒的！”

高乐在一旁一边捂嘴乐，一边嘲弄的说道。

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“今后如何服侍媳妇！”

“不过，大哥我得说一句，你这身材不可啊！阳气太弱，不然不成能扒拉几下那些东西，就被邪灵附上身了。”

“我明天就教给大师两个简朴的熬炼身材的体例，实在这两个别例也是气功门派中两个比较首要的熬炼身材和练功的体例。”

“一个是站桩功，一个是排打功，这此中一个就是很多气功门派的首要功法。”