第84章 降尿酸妙招[第1页/共2页]

“另有的人还喜好吃海鲜，海鲜这类寒凉的食品，吃多了湿气更大，脾的运化服从降落，不能及时排挤去，当然就更轻易得痛风了！”

王少波在一旁有些不解的问道：“老迈，你说一样喝啤酒，吃烧烤，为甚么有的人会尿酸降低，乃至得痛风，而有的人却啥事没有呢？”

“最后就是每天早晨用热水泡脚，水温以脚放下去，能感遭到热，但还能接受得住为好，促进脚部的血液循环，也能够促使尿酸排挤，达到降酸的目标。”

“如许吃烧烤喝啤酒残留在身材内的湿气，就会凝集在脚部和枢纽处，逐步就进步了尿酸值，构成痛风。”

沈卓然微微一笑：“少波，是如许的，凡是尿酸降低轻易得痛风的，以身材偏胖的居多。而单以身材来论，身材偏瘦的属于气血虚，身材偏胖的属于气虚痰湿，脾的运化服从降落，不能把身材里的湿气及时排挤去。”

高乐这一出，把沈卓然逗笑了：“高乐，看你这中医咋学的？一点没用心啊！”

刹时，高乐的疼痛感就大大减轻，嘴里也不再哼哼了。

“我爸比我还胖，体重200来斤，他的尿酸值客岁最高达到800多，脚上已经有些红肿变形了。”

王少波扶着高乐一瘸一拐的走到沈卓然的中间，高乐拿一其中间的凳子坐下，要求道：“老迈，你快给我看看吧！我这疼的真受不了啊！”

“啊？老迈，你这总结的太对了！”

说着，沈卓然就用手指出脚上的这三个穴位，并且奉告了高乐以拇指按揉为主，每个穴位3到5分钟便可。

“每天早晨泡完脚以后，能够按摩脚上的三个穴位，太白穴、隐白穴、束骨穴，每个穴按摩3到5分钟，太白穴和隐白穴是脾经的，束骨穴是属于膀胱经。”

“走吧！我扶着你让老迈给看看如何办。”

“客岁夏天就犯了一回，我去病院查抄过，尿酸值530多。”

高乐摇了点头，不美意义的说道：“老迈，你说的这个穴位我不晓得在哪啊！你能奉告奉告我吗？”

高乐在一旁惊奇的说道。

沈卓然又让高乐脱下鞋看了看他的脚，皱了皱眉头，问道：“高乐，你去查抄过没有？尿酸值现在达到多少了？”

看着高乐那呲牙咧嘴，疼痛难忍的模样，王少波没忍住，噗嗤一声，不刻薄的笑了。调侃的说道：“行了，高乐，你别卖惨了。一个大老爷们儿，如何有点娘娘腔？”

“你比来这几每天天要多喝水，起码一天喝他个七八杯，特别是早晨睡觉前喝一大杯，如许无益于稀释尿酸，使尿酸不轻易在早晨睡觉时堆积。”

“那老迈，你看我把你奉告我降尿酸的体例奉告我爸，让他对峙做，能把尿酸降下来吗？”

“别的，我们人体是全息的，脚上也有很多穴位是能够促进尿酸排挤，降落尿酸的，以是本身给本身做足部按摩也是很有效的。”