第110章 修炼大力功[第1页/共4页]

4、左推山；

半晌后，他微微一笑，仿佛找到了答案。

俄然，一颗流星划过天涯。他立即冷静许愿，但愿能够找到真正属于他的门路，实现内心的胡想。跟着流星的消逝，他的心中涌起一股果断的力量。

肃立半晌后，他的双手蓦地从体侧屈臂上提，肘下沉，双拳并举，略高于鼻，掌内侧几近相接，拳眼分朝摆布两侧，在双拳上提的同时，猛吸气，收小腹,提外肾,提肛，百会上顶。

1、起手式——力劈两山；

不晓得过了多久，等他从入定中回过神来的时候，那种感受就像俄然有人往本身身上泼了一盆冷水，浑身打了个激灵，大脑也立即变得清楚非常，完整没有了一丝睡意。他看了一眼腕表，上面显现的时候已经是半夜一点钟。因而，他一个翻身下了床，行动敏捷地穿上那双玄色的球鞋，然后迈着轻巧的法度径直走上了顶楼的平台。

他认识到，这个陪他一起长大的州里，给了他一种前所未有的安好感。这里没有都会的喧哗和繁忙，只要大天然的度量和浑厚的情面。他想起了在这里熟谙的朋友们，他们的朴拙驯良良让他感到暖和。哪怕一向向他示好的赵一凤，固然给他带来的是猜疑，但人倒是斑斓仁慈的。王雪燕正在尽力向党构造挨近，本身能为她做点甚么呢？是否应当……

身材是统统之本。他决定放空思惟，心无旁骛的练一会户外动功。

“内壮既得，骨力坚固，后可引达于外”。如何引达于外呢?秘笈说道：“练外之功，概此八法:曰提、曰举、曰推、曰拉、曰揪、曰按、曰抓、曰盈。”

在修炼过程中，特别讲究思惟集合，精力镇静，并且要有一副顶天登时的豪杰气势。特别是，双拳猛力下甩时，“嗨!”的一声,定要从丹田发劲吐气，振动声带。并且内气要直冲百会。

终究，江春生完成了第一套功法的统统行动，他将双掌缓缓向后转动，紧紧握拳，深吸一口气，用力收腹，提起外肾和肛门。与此同时，他的双手如同拉住两端强健的牛，借助丹田的力量向内拉扯，直到双臂紧贴两侧肋骨。随后，他渐渐吐出气味，放松腹部、裆部和肛门，让满身都败坏下来。最后，他将双拳放回腰间，规复到最后的静止站立姿式。

他走到楼顶的东头站定，深深吸了口气，感受着夜晚微凉的氛围。环顾四周，除了微小的昏黄月光，根基上没有甚么灯光，镇上几条路上的路灯也都灭了，只要一片片黑呼呼的房屋像庞大的怪兽普通，一动不动的趴在微小又阴冷的月光下。

夜晚的天空少云，只要一轮渐亏凸月高悬在黑漆漆的天幕之上，好像一盏孤傲的明灯，披发着微小而清冷的光芒。

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