第62章 誓死摆烂攻和乖巧自卑受（62）[第1页/共3页]

“哇，看起来太诱人了，咸鱼主播，请教程！”

接着，谢郁又拿起一个红彤彤的西红柿，他的手指悄悄摩挲着西红柿的大要，仿佛在与之对话：“遴选西红柿时，我们要挑选那些光彩素净、饱满圆润、表皮光滑无裂纹的。悄悄捏一下，如果感受肉质紧实、有弹性，那就是最好的挑选。”

随后假装没看到，他拿起一片生菜，悄悄咬了一口，脸上暴露了满足的神采：“嗯，味道方才好，酸甜适中，清脆适口，非常合适夏天食用。”

谢郁一边炸制里脊肉，一边用漏网悄悄翻动，确保每一块里脊肉都能均匀受热，炸至金黄酥脆。

“咸鱼大厨，我每天看你的直播，感受精力力都稳定多了，感谢你！”

接下来是炒制糖醋里脊的环节。谢郁将锅中的油倒出，留下少量底油，放入蒜末和姜末爆香。待蒜末和姜末披收回浓烈的香味时，他倒入调好的糖醋汁，用铲子快速翻炒，使糖醋汁变得浓稠而诱人。

随后，他将黄瓜切成均匀的小段，再用刀斜切成薄片，每一片都薄如蝉翼，透出淡淡的绿意。

“好了，明天的直播就到这里了。但愿这两道甘旨的家常菜能给你们带来一丝清冷与欢愉。感激大师的旁观与支撑，我们下次直播再见！”谢郁对着镜头挥手告别，脸上弥漫着满足与幸运的笑容。

“咸鱼主播，你真的是我们的宝藏男孩，爱你哦！”

在直播的最后，谢郁还不忘提示观众：“大拌菜不但是一道甘旨的家常菜，也是一道非常合适减肥和保持安康的菜品。因为它富含各种维生素和矿物质，并且低热量、低脂肪，非常合适寻求安康糊口体例的朋友们。”

谢郁看着满屏的体贴和夸奖，内心暖洋洋的。“感谢大师，有你们在，我感受本身充满了力量！明天再做个清爽适口的大拌菜，就当作是给大师的小福利吧！”

谢郁回身走向一旁筹办好的新奇蔬菜，镜头也随之拉近，聚焦于这些五彩斑斓的食材上。“大拌菜的精华在于食材的新奇与多样。看，这里有脆嫩的黄瓜、圆润的西红柿、鲜甜的胡萝卜、清爽的紫甘蓝、另有嫩绿的生菜，每一种蔬菜都代表着分歧的营养和口感。”

那光彩、那香气，刹时吸引了无数观众的眼球。而那从碗中披收回的阵阵香气，更是穿透了屏幕，仿佛能直接飘入每一名观众的鼻尖，让人不由垂涎欲滴。

“在措置蔬菜时，尽量保持其天然形状，如许不但能够保存更多的营养，还能让菜品看起来更加诱人。”谢郁一边操纵，一边向观众解释。

“好了，我们的糖醋里脊就完成了！看，这光彩、这香气，是不是很有食欲呢？”谢郁对着镜头，脸上弥漫着满足与幸运的笑容。

喜好体系不让在虫族吃软饭请大师保藏：体系不让在虫族吃软饭小说网更新速率全网最快。