第193章 准备出发，寻找契约兽[第1页/共3页]

当然，红烧肉也是很快就被莫风做了出来。

喜好做饭太好吃，高冷师父赖上我请大师保藏：做饭太好吃，高冷师父赖上我小说网更新速率全网最快。

哈哈哈，固然偶然候确切会私吞掉好的食材。

以是，叶青寒即便是万分不舍，也只能和莫风分开......

莫风筹办做两道菜，第一道天然是老朋友红烧肉。

别的，牛肉还是铁质的优良来源。铁是分解血红蛋白的关头元素，缺铁轻易导致血虚，呈现面色惨白、疲惫有力等症状。适当食用牛肉，能够有效弥补铁质，防备和改良缺铁性血虚，令人的面色更加红润，精力更加充分。

在颠末端大半宿的参议以后，莫风也是锁定了大抵的位置，也就是在那悠远的妖灵大陆上，大抵率会有着本身想寻觅的目标。

......

莫风先从本身的空间里取出新奇的牛腩肉和几颗圆润饱满的土豆，以确保食材的新奇与口感。

当然，首要还是扣问如何去找。

最后，撒上少量盐和胡椒粉调味，撒上一把葱花增香，一锅色香味俱全的土豆炖牛肉便大功胜利了。

歇着歇着，也就到了靠近傍晚了，莫风看了看天气，就找了一处空位，随便的搭建起了一个小棚子，筹办开端做饭。

当然，这对于白虎学院的世人来讲并不是甚么苦差事，反而是一件相称成心义的事情。

这第二道么，就是土豆炖牛肉了。

热锅凉油，莫风先下入葱姜蒜爆香，刹时，小棚子里满盈开一股诱人的香气。待香味四溢时，他将沥干水分的牛肉块倒入锅中，大火快速翻炒至肉色微白，锁住肉汁的同时，也让每一块牛肉都裹上了浓烈的葱姜蒜香。接着，插手适当的生抽、老抽调色，料酒去腥，翻炒均匀后，倒入没过牛肉的净水，转小火慢炖。

约莫半小时后，汤汁渐浓，牛肉已炖得七八分熟，这时，莫风悄悄地将土豆块插手锅中，悄悄搅拌，让土豆与牛肉、汤汁完美融会。持续小火慢炖，直到土豆变得软糯，牛肉酥烂，汤汁浓稠，每一口都是满满的幸运感。

这搞得莫风也是有几分无法，没体例，只能是干脆坐在一旁歇息，等着等下给大师做好吃的吃。

就是这前提有些粗陋，不过以莫风的程度，天然也是影响不大。

不过，毕竟白虎学院的大师为了莫风能够跑到这类荒凉的处所来，那莫风天然也不是那种无私的人。

但自打白虎学院的大师决定跟着本身跑路以后，莫风就完整将白虎学院的世人当作本身人了。

并且，这城里一旦变穷，那些有气力的修者也天然是不会来到这里的，以是治安甚么的也就变得非常的差。

本来，莫风是想帮着大师去完成学院的扶植的，但何如不管是白虎学院的弟子还是教员，乃至长老们和白斩本人只要瞥见莫风的手上有甚么活，就会立顿时前去代替莫风。