第28章 刺猬之喻：人性的自我保护与人际之困[第1页/共3页]

（二）培养信赖

4、自我庇护本能对人际干系的影响

在人际来往中，我们需求保持开放的心态，情愿接管新的事物和看法。当我们保持开放的心态时，就能更好地与别人交换和相同，从而建立起更加遍及和深切的人际干系。我们能够通过浏览、观光、插手交际活动等体例，来拓宽本身的视野，保持开放的心态。

当我们在人际干系中遭到伤害时，常常会采纳感情封闭的体例来庇护本身。我们会封闭本身的感情大门，不再向别人敞高兴扉，以免再次遭到伤害。这类感情封闭固然能够在必然程度上庇护我们的内心天下，但也会使我们落空与别人建立密切干系的机遇。

自我庇护本能还会激发人际干系中的抵触。当我们的自我庇护本能与别人的好处产生抵触时，就轻易产生冲突和辩论。如果两边都不能放下自我庇护的本能，就很难处理抵触，从而致令人际干系的分裂。

（一）自我庇护机制

（二）激发抵触

1、弁言

本文以“人如刺猬”的比方为切入点，深切切磋了人道中的自我庇护本能以及这类本能在人际来往中所激发的各种窘境。通过阐发刺猬的行动特性与人类行动的类似之处，揭露了人们在面对别人时既巴望密切又惊骇受伤的冲突心机。同时，本文还切磋了如安在保持自我的同时，建立安康、调和的人际干系，以实现小我的生长与幸运。

（三）对未知的惊骇

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起首，我们需求熟谙到本身的自我庇护本能，并体味它在人际来往中的表示。只要当我们熟谙到本身的题目时，才气采纳有效的办法来加以处理。我们能够通过自我深思、与别人交换等体例，来体味本身的自我庇护本能，并思虑如安在人际来往中加以节制。

（一）熟谙本身的自我庇护本能

3、自我庇护本能在人际来往中的表示

（二）自我中间主义

5、如安在保持自我的同时建立安康的人际干系

（三）停滞相同

6、结论

自我中间主义是指人们在思虑题目和措置事情时，常常以本身为中间，只考虑本身的好处和感受，而忽视别人的好处和感受。这类自我中间主义也是自我庇护本能的一种表示，它源于我们对本身的保存和幸运的存眷。但是，如果自我中间主义过强，就会致令人际干系的冷酷和无私。

（三）学会换位思虑

人如刺猬，在面对别人时既巴望密切又惊骇受伤。这类自我庇护本能是人类在耐久的退化过程中构成的，它有助于我们在伤害的环境中保存下来。但是，在人际来往中，自我庇护本能过强会导致信赖粉碎、抵触激发、相同停滞等题目，从而影响人际干系的生长。是以，我们需求熟谙到本身的自我庇护本能，并采纳有效的办法来加以节制。我们能够通过培养信赖、学会换位思虑、保持开放的心态、学会让步和包涵等体例，来在保持自我的同时建立安康、调和的人际干系。只要当我们能够在人际干系中找到均衡，既庇护好本身又体贴别人时，才气实现小我的生长与幸运。