第50章 《人生的转身之美：在期望与放下中成长》[第2页/共6页]

2. 导致绝望和波折感

- 偶然候，我们的支出并不必然会获得别人的承认和回报。当我们支出太多时，别人能够会习觉得常，乃至以为这是我们应当做的。如许，我们的支出就会被人忽视，我们会感到本身的尽力没有获得应有的尊敬和回报。

- 比如，当我们在经历了一次严峻的波折后，我们能够向家人和朋友倾诉本身的痛苦和猜疑。他们能够给我们供应感情上的支撑和安抚，让我们感到不再孤傲。同时，我们也能够向专业人士寻求建媾和帮忙，比如心机咨询师、职业打算师等。他们能够给我们供应专业的指导和建议，让我们更加明白本身的方向和目标。

- 比方，一个老婆对本身的丈夫希冀很高，她但愿丈夫能够奇迹有成、体贴入微、照顾家庭。但是，当丈夫没法满足她的希冀时，她就会感到绝望和不满，这能够会导致伉俪之间的冲突和抵触。

- 我们要学会戴德，珍惜身边的统统。当我们对糊口充满戴德时，我们就会发明本身具有很多夸姣的东西，而不是老是存眷本身没有获得的东西。

1. 落空自我

- 比如，一小我在经历了一次失利的创业后，他能够挑选回身重新开端。他能够总结本身的经历经验，调剂本身的创业打算，再次解缆。如许的经历能够让他变得更加成熟和固执，更加有信心去实现本身的胡想。

2. 带来绝望和痛苦

- 比方，一小我在事情了多年后，发明本身并不喜好本身的事情。他能够挑选转成分开，去寻求本身真正喜好的奇迹。如答应以让他开启新的人生篇章，实现本身的人生代价。

- 比方，当我们已经很忙了，却另有人向我们乞助时，我们能够委宛地回绝他们，奉告他们我们现在没偶然候和精力去帮忙他们。如答应以让我们制止过分支出，庇护好本身的身心安康。

（一）过分支出的结果

- 比方，一小我在等候本身的胡想实现时，他能够会回绝其他的事情机遇和生长机遇，因为他感觉这些机遇都不如他等候的阿谁机遇好。但是，当他的等候没有成果时，他能够会发明本身已经错过了很多其他的机遇。

1. 接管实际

- 太高的希冀也会影响我们的人际干系。当我们对别人希冀太高时，常常会对别人提出太高的要求，这能够会让别人感到压力和不满。

2. 培养勇气和决计

（二）如何精确地等候

2. 获得生长和固执

4、学会回身的勇气

- 比方，一小我在等候本身的爱人转意转意时，他能够会每天都想着对方，没法专注于本身的事情和学习。如许的等候不但会华侈他的时候和精力，还能够会影响他的将来生长。