第80章 《全力以赴与果断放弃：在自律中成就明确人生》[第2页/共3页]

在放弃的过程中，我们能够会感到失落、懊丧或者气愤。自律能够帮忙我们节制本身的情感，保持沉着和明智，制止因为情感的影响而做犯弊端的决策。

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3. 保持专注和对峙

（四）学会自我束缚和自我办理

尽力以赴是实现胡想的必经之路。只要当我们满身心肠投入到胡想的寻求中，才气够充分阐扬本身的潜力，降服各种困难和应战，终究实现本身的目标。不管是在学业、奇迹还是小我生长方面，尽力以赴都能够让我们离胡想更近一步。

2、判定放弃：学会弃取的聪明

（二）判定放弃与自律的干系

1. 设定明白的目标

1. 实现胡想

（一）尽力以赴的意义

3、明白的糊口态度与自律的养成

3. 节制情感

过量的对峙和固执会给我们带来很大的压力。判定放弃那些让我们感到痛苦和困扰的事情，能够让我们开释压力，轻松前行。

1、尽力以赴：为胡想拼搏的力量

2. 勇于面对实际

（三）培养杰出的风俗

在养成自律的过程中，我们要不竭地深思本身的行动和决策，总结经历经验，及时调剂本身的打算和体例。只要通过不竭地深思和调剂，我们才气够不竭地进步本身的自律才气，实现本身的目标。

在人生的门路上，我们需求具有明白的糊口态度，要么尽力以赴，要么判定放弃。过量的模棱两可和踌躇不决只会让我们在烦琐的是是非非中落空自我。尽力以赴和判定放弃都需求高度的自律，自律能够帮忙我们设定明白的目标、制定公道的打算、保持专注和对峙、熟谙自我、勇于面对实际、节制情感等。通过养成明白的糊口态度和自律，我们能够更好地实现本身的胡想，晋升自我代价，获得成绩感，成绩出色人生。让我们以自律为舟，以明白的糊口态度为帆，在人生的陆地中乘风破浪，驶向胜利的此岸。

明白的糊口态度是尽力以赴和判定放弃的根本，而自律则是实现明白糊口态度的关头。那么，如何养成明白的糊口态度和自律呢？

3. 获得成绩感

通过尽力以赴地去做一件事情，我们能够不竭地应战自我、超出自我，从而晋升本身的才气和代价。在这个过程中，我们会学会如何面对困难、若那边理题目、如何与别人合作，这些都是贵重的人生经历，将对我们的将来生长产生主动的影响。

风俗是自律的首要构成部分。我们能够通过培养杰出的风俗来进步本身的自律才气。比方，每天夙起、对峙熬炼、按期浏览等。这些风俗不但能够帮忙我们保持身材安康和精力状况杰出，还能够培养我们的毅力和耐烦。