第671章 小孩情绪爆发的根源[第1页/共3页]

忽视孩子的小情感，只在大哭后才安抚

? “是不是有人让你感觉委曲了？”

? 这是一种典范的负强化（Negative Reinforcement），孩子无认识地学会了以大哭调换照顾，这会让他们在将来碰到题目时更偏向于利用“发作”作为处理体例。

在孩子沉着后，和他们会商更好的情感表达体例

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? 当孩子表示出小情感（如皱眉、生闷气、不高兴）时，家长该当及时回应，比如：

? 当孩子学会用说话表达，他们会减少用大哭作为表达体例。

（1）及时存眷孩子的情感信号

? 如许，孩子会学会用更安康的体例表达需求，而不是靠哭闹来博取存眷。

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? 迷恋实际（Attachment Theory） 以为，孩子天生依靠首要照顾者（凡是是父母），他们但愿在情感不安时获得安抚和支撑。

3. 如何精确指导孩子的情感？

? 嘲笑孩子的情感会让他们感到耻辱，反而减轻情感发作。

? 如果家长疏忽、讽刺、让他们走开，他们的情感会被进一步压抑，最后只能用更狠恶的体例（大哭、崩溃）来表达。

（3）负强化感化：哭得越狠才会被存眷

制止讽刺和打压，而是帮忙孩子学会安康的情感调度体例

? 孩子偶然不是用心闹情感，而是他们不晓得如何精确表达本身的感受。家长能够帮忙他们用说话描述本身的情感，比如：

? 如果每次只要在孩子大哭后，家长才赐与存眷，那么孩子会学到一个形式：“只要哭得很短长，才气获得安抚。”

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? 当孩子已经有情感，但家长不但不安抚，反而挖苦（如“这点事就哭，你太脆弱了”），会让他们感到耻辱和气愤，终究导致情感完整失控。

? 如答应以让孩子在情感小幅颠簸时就获得存眷，而不必进级到大哭。

? 当孩子一开端只是表示出小情感，比如皱眉、噘嘴、低声抱怨，而大人却忽视乃至打压时，他们会慢慢进级情感，终究能够以大哭结束。

及时存眷孩子的小情感，让他们不必用极度体例吸引重视

? “你刚才是不是感觉很委曲？下次碰到如许的事情，我们能不能换一种体例表达呢？”

（3）只在孩子大哭后才安抚，构成弊端的行动形式

（2）迷恋需求被忽视

? 孩子在生长过程中，需求学习如何表达和调度情感。如果他们的情感（如委曲、活力、失落）被忽视、嘲笑或压抑，他们会变得更焦炙，乃至通过更极度的别例来寻求存眷。

孩子的情感发作凡是不是无缘无端的，而是有以下几个启事：