第101章 跳皮筋[第1页/共4页]

3. 小猫跳

米云小时候不晓得皮筋从那里来，但必定不难，米云记得自家亲戚就有好几台缝纫机，光是我妈的姐妹家里就见过三台，都是我阿姨和娘舅家的，能够还不止三台，我明面上看到在用的有三台，当时候外公的五个女儿都是各学一门技术，两个大夫是大小姨，二姨和四姨学的是裁缝，这是我晓得和猜测出来的。

2. 胡蝶跳

这类游戏的活动量较大，跳、蹦的行动很多，双臂也要顺势摆动，还要保持身材均衡。跳橡皮筋的女孩多数都是灵秀的，因为常常如许活动以是多数身材都不错。

跳皮筋对青少年的好处也是多多的，有兴趣的朋友能够体味一下。

跳皮筋对身材发育有很多好处。起首，跳皮筋能够熬炼孩子的调和才气，进步他们的反应速率。在跳皮筋的过程中，孩子们需求不竭地腾跃和挪动，这有助于他们把握身材均衡和调和行动。

跳皮筋的游戏鼓起于50年代，闭幕于90年代末期，也是几代人玩过的游戏，米云在黉舍没有玩过，但在家门口四周还是玩过多次，实话实说，男女混搭的玩。

当时候女孩子的书包，总能从内里拎出由无数根橡皮筋结成的一根长长的皮筋来，而跳皮筋的花腔也是一套套的，普通还都配着儿歌，比如小皮球，小小来，马莲着花二十一，二5、六，二5、七，二八二九三十一......

喜好80后的回想录请大师保藏：80后的回想录小说网更新速率全网最快。

这类游戏不受园地限定，找一个相对空旷的处所，不会磕着碰到就行。在黉舍和家里都能够玩，玩的人可多可少，三人能玩，五人能玩，8到9人也能同时一起玩。

1. 双脚跳

1、根基跳法

以上就是一些常见的跳皮筋的弄法，大师能够按照本身的爱好和实际环境停止挑选和调剂。跳皮筋不但能够熬炼孩子们的身材本质和调和才气，还能够熬炼孩子们的思惟才气和缔造力。但愿这些弄法能够帮忙大师的小孩子和大孩子们能更好地享用跳皮筋的兴趣。

在阿谁还吃不饱穿不暖的年代，有太多的手工传统游戏，都是一代代人自创传承下来的游戏，直到进入2000年代，很多游戏才渐渐淡出汗青舞台，那些专属于80后和90后出世的一代人玩过的游戏有太多典范项目，至今回想起来都是历历在目，如在明天产生一样，想去回想，又不敢回想，挑选性的忘记了几十年。

跳皮筋的女孩如同轻巧的胡蝶，翩翩起舞，特别高难度的行动，常常引来男孩子立足旁观，并让男孩子们忍不住想参与出来。

双脚并拢，用脚尖和脚根同时着地，然后用力向上跳起，同时双手伸直向上举起皮筋。当身材跳起时，皮筋能够从脚下穿过，然后再次反复这个行动。