第9章 写暑假作业[第3页/共3页]
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加强与火伴的战术共同，特别是力量与速率的协同。
技术和体能的融会 林念淇在胡锻练的指导下，将技术练习和体能练习相连络，全面晋升了本身的泅水表示。通过视频阐发，胡锻练帮忙她改正了行动上的藐小瑕疵，优化了技术。
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技术和体能的融会 林念淇在胡锻练的指导下，将技术练习和体能练习相连络，全面晋升了本身的泅水表示。通过视频阐发，胡锻练帮忙她改正了行动上的藐小瑕疵，优化了技术。