第6章[第2页/共2页]

⑥多吃青菜，适当吃肉，少吃碳水主食

话说在黉舍寄快递还是有点离谱，固然我在网高低的单，但是圆通在驿站能够直接去，因而就去了黉舍的菜鸟驿站还是蛮便利的。

减肥

我用黉舍的称称的时候是5.1kg，然后圆通问我要不要包装，我本来说不要的，但是客服说不要能够会漏，因而还是要了。

感受还是能够，很多行动看似简朴，乃至感受像是瑜伽拉伸，但做几组下来还是蛮累。

手指痛的离谱，写字的时候都写不了，有点痛。