第10章 培训黑子[第2页/共5页]

“合格标准：掌控四个打击型技能”

“我一向都在这儿，从你开端热身的时候就在了。”

就在他还在感慨的时候，一个声音从三井禅的身边传来，“三井同窗，我们能够开端了吗？”这个声音一下就把本来精力放松的三井禅吓了一跳，他看着抱着篮球站在本身身边的黑子哲也，一脸的难以信赖。

一起上两人另有说有笑的议论着关于练习的事情，而第一天对峙下来的黑子哲也固然感觉这会满身有些小脱力，但是能够明白的感遭到本身的身材在渐渐的窜改。

而在场下看着这一幕幕的三井禅只是微微点头，他也是透过体系看着现在黑子哲也的质料，此时黑子的全部质料也有侧严峻的窜改。

“我喊了，不过你仿佛太沉迷于热身了没听到。”

“身高：155cm”

然后黑子哲也就看到三井禅开端在纸上写着甚么，比及他凑畴昔的时候也是清楚的看到了纸上的内容，开首就是“关于黑子哲也的练习打算”。这一看就让黑子哲也起了猎奇心，他也想要晓得本身应当如何练习。

“3.根本运球练习：从腰间绕球开端，然掉队行动期一个月的根本拍球练习，最掉队行根本冲破行动练习，总为期时候不限，可随时自行练习。”

在他看来现在的本身需求的不是这些名誉，而是需求更多的磨练以及练习，同时和三井禅一起练习的黑子哲也也是终究晓得了三井禅平时的练习强度，又想到平时这小我还能到球队持续练习，也是对本身的练习更加的当真。

既不会超标，也不会练习过少。这时三井禅也是当真的看着身边的黑子哲也，几近同一刹时，体系的界面就弹了出来，这是本身第一次见到体系另有着如许的功效，起码本身在看其他队员的时候没有呈现这个东西。

时候就如许一每天畴昔，终究黑子哲也在初二的时候有了很大的进步，根基上能够有着必然的投射才气以及运球才气，并且投篮行动方面因为还不决型的启事，也有着体系的教诲而逐步变得标准。

“多吗？我感觉才方才热身好啊！”

在三井禅和黑子哲也的练习停止当中时，黑子哲也也没有健忘精进本身的视野引诱这门技术，起码以后的练习赛上黑子哲也的这个技术让身边除了三井禅的其别人都是光芒大盛，当然这也是三井禅成心为之。

“技能评价：中等”

比及三井禅将根本练习打算全数誊写完成后，身边的黑子哲也整小我的神采都变得当真起来，固然看起来很难，但是不得不承认如许做必然会有晋升。

“身材天赋：极差”

这开首的打算就让黑子哲也整小我的眼角直抽，这么高强度的练习，本身不会死在球场上吧，但是看到以后的东西更是让黑子哲也开端思虑本身挑选这个路到底对不对。