第20章 传授锻炼法（五）[第1页/共3页]

‘‘以是大师看，练字可谓是一举多得。实在一点都不庞大对不对？只不过是知识过分高贵，大师向来没有想过靠学问餬口，以是不晓得练字有这么多好处罢了，说穿了实在并没有甚么了不起。我的建议是每天起码练字一个小时，最多三个小时，但贵在对峙。成年人和大一点的孩子有充足的便宜力，或许能对峙，但小孩子自控力比较差，就需求长辈们加以规劝了。以是让他们在书院先养成练字的风俗，今后就轻易对峙下去了。’’

‘‘为甚么要满五岁？因为这个时候孩子的身材根基长成了，剩下的就是按部就班地发展。然后他们也已经有了耐久影象的才气，有了开端的思惟形式。如许便能够开端学习和熬炼了。五岁之前不建议停止熬炼，轻易受伤，平时多跑跑跳跳就行了，但不要禁止孩子摸索四周的猎奇心，反而要加以培养，这对他们的思虑才气和学习才气会有好处。’’

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‘‘总之，我是建议统统人持续学习熬炼的，不管有没有觉醒呼唤法阵，都要对峙下去，能给你带来超出设想的好处。这些熬炼法对精灵呼唤师来讲只是锦上添花，但对浅显人来讲，却能让你具有击杀部分初级魔物的根本武力，能更好地庇护本身和亲人！说不定在某一刻就窜改了既定的运气！’’

说完，莉朵就拿起摆在小桌上的笔，沾了墨今后大笔一挥在已经铺好了纸的石板上写了两个看上去几近一模一样的‘精’字，给台下的大师做了一个完美的树模。

‘‘既然是识字讲堂，夫子必定不让干别的，我灵机一动，那我练字必定没题目了吧？要练字，就要练出一笔好字！不是随便写几个字就叫练字的。起首要选定一种字体，建议买本字帖，先从临摹开端。然后要挑选利用的笔，软笔或者硬笔都能够，不太小我保举软笔，软笔的熬炼结果更佳。’’

‘‘是不是意味着这些熬炼法对超越九岁的人就没有效了？不！还是有效的！！在没有更好的熬炼法代替之前，它们一向都是有效的！只是跟着春秋的增加，熬炼结果会渐突变得没有那么较着直到微乎其微。比及了必然年纪，我们的身材和精力力都达到本身的顶峰期今后，它们的感化就只能帮忙我们保持状况，延缓阑珊的时候。但你能说没用吗？不！很有效！保持状况也是很首要的！’’

‘‘据我的察看与猜想，6岁—16岁是我们每小我的身材最好成耐久，少数人能够耽误到18岁。在这期间，哪怕不停止任何熬炼，只要进食充足的营养，身材本质和精力力都会快速生长。如果再颠末精确的熬炼，生长幅度会更大，就有能够冲破本来的上限。以后身材的生长速率会慢下来，直到25岁摆布骨骼根基定型。如果是一向都有熬炼的，这根基上就是浅显人身材本质最顶峰的期间，以后就是通过熬炼保持状况了。这个顶峰期凡是只能保持10年摆布，到了35岁摆布就会开端滑落，保持得好的能把顶峰期耽误5-10年。精灵呼唤师则是别的的环境，固然也要遵守这个根基规律，但除此以外邪术元素带来的增幅我临时还不清楚，在此不做参考。’’