第116章 头懵区[第1页/共3页]

头懵区在我们的脚上有两个关头位置。

那如果被直立性低血压缠上了，我们该如何办呢？

它还是医治癫痫的首要反射区。癫痫发作的时候，大脑就像乱了套的疆场，按摩这个地区能帮着规复次序。

如果直立性低血压的症状很较着，别踌躇，从速去找大夫。大夫会帮您调剂或者改换能够导致低血压的药物。

起首，窜改姿式的时候必然要慢，就像电影里的慢行动一样。从躺着或者坐着变成站着的时候，要遵守三个“1 分钟”的体例，每个姿式都保持 1 分钟，行动慢一点，别让血压一下子反应不过来。

另有，穿上弹力袜也是个好体例。这弹力袜就像给腿部的血管穿上了紧身衣，能促进下肢的血液循环，不让血液都积鄙人肢，如许血压就能稳定一些。

老年人也轻易被直立性低血压“盯上”。为啥呢？因为跟着春秋增加，血管壁上的压力感受器变得不那么敏感了，就像反应痴钝的尖兵，血压窜改了也不能及时发觉和调剂。

按摩的伎俩能够用按摩棒平外滚法、下点按法或者外滚按法，您如何顺手如何来。

然后，要多喝水。设想一下，身材就像一个大水库，水多了，血压才气稳定。适当喝水能帮忙保持血容量，减少血压降落的能够性。

另有其他一些能够的启事，像视网膜黄斑病变，眼睛出了题目，看东西都不普通了，也会导致头晕；眼部肌肉麻痹，眼睛转不动了，也会晕；心律变态，心脏跳乱了节拍；颈椎病，脖子不舒畅也会影响到头；严峻的心肌缺血事件，像心绞痛、急性心肌梗死，那更是大题目，也会引开端晕。

脑供血不敷也是常见的启事。不管是前循环体系，像颈动脉、大脑中动脉这些处所出了题目，还是后循环体系，比如椎动脉、基底动脉有了病变，都能够导致脑部供血不敷，然背面晕、头昏、眩晕这些症状就都来了。

除了头晕，另有其他一些让人难受的症状。比如看东西恍惚，面前仿佛蒙上了一层黑纱；感受天旋地转，站都站不稳；整小我怠倦不堪，就像被抽走了统统的力量；脖子、肩膀或者胸部疼痛，仿佛被人打了一拳；感觉恶心想吐，胃里翻江倒海；肌肉不自发地颤抖，像是在跳一场不受节制的跳舞；另有直立性呼吸困难，呼吸都变得困难重重；心跳明显加快了，血压却在降落，这身材就像在玩一场混乱的“拔河比赛”。

还要按期监测血压，就像给血压做“体检”一样，及时发明非常。一旦呈现两眼发黑的症状，别镇静，从速当场平卧，等症状减缓了再渐渐起家。

直立性低血压的临床表示也是五花八门。大多数时候，它能够没甚么较着症状，悄悄地暗藏着。但如果闹腾起来，最常见的就是头晕目炫，感受全部天下都在摇摆，不过这类晕乎劲儿凡是几分钟内就会消逝。但如果严峻起来，那可就不得了啦，能够会直接昏迷，或者长久地落空认识，就像电脑俄然死机一样。