第202章 陷谷穴：孕妇浮肿的救星与身体的多面手[第1页/共2页]

陷谷穴归属于足阳明胃经，它能帮我们减缓和医治好多题目呢，像是腹痛胀满、肠鸣泄痢、脸孔浮肿、目赤痛、疝气、足背肿痛等等。

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起首是按摩陷谷穴能医治妊妇的下肢浮肿。好多妊妇在怀胎前期都会呈现下肢浮肿的环境。轻度的浮肿普通是每天下午比较较着，早晨躺床上歇息后，凌晨就消逝了，这还算是普通征象。但如果凌晨浮肿还不消逝，那就叫怀胎水肿啦。

对于下肢浮肿的妊妇，我们能够让她采取平卧或者下肢略微举高一点的体位，然后从足背开端，沿着小腿往大腿的方向按摩。重视哦，力度必然要轻柔，伎俩能够把按、压、推、拿、轻捏这些瓜代异化着用。在按压推揉的过程中，要把陷谷穴当作重点。陷谷穴就在脚背上第二三趾骨连络部火线的凸起处。按压这个穴位，对于颜面浮肿、水肿、足背肿痛都有特别好的结果。

陷谷穴还是胃经的俞穴呢！俞，就是输的意义。本穴的物质既有冲阳穴传来的地部经水，又有内庭穴传来的天部之气。天部之气是横向传到冲阳穴，地部经水则往下传到内庭穴，以是本穴有着传输胃经气血的服从，是以是胃经俞穴。

总之，陷谷穴就像是我们身材里的一个奇异小助手，能帮我们处理好多题目。大师必然要好好操纵它，让我们的身材更安康，糊口更夸姣！

接下来我们讲讲陷谷穴这个名字的风趣来源。陷谷穴这个名字但是很有深意的哦！“陷”呢，就是凸起之处；“谷”呢，就是山谷。以是陷谷这个名字的意义就是，这个穴位是胃经地部经水的堆积之处。本穴的物质是从冲阳穴传来的地部经水，因为这个穴位处在肉的凸起处，地部经水就在这里堆积起来了，以是就叫陷谷穴。

普通来讲，给下肢推揉个 10 分钟摆布，再对陷谷穴按压 8 到 10 分钟，下肢的浮肿就会消弭啦！如果第二天下肢浮肿又呈现了，那就持续用这个别例医治，一向到浮肿完整消逝为止。

陷谷穴的服从主治还包含健脾利湿、疏风通络。能主治间歇热及热病、盗汗、颜面浮肿、水肿、腹痛肠鸣、足背肿痛、足麻有力等等。

上面我们重点来讲说陷谷穴的奇异服从。

并且陷谷穴属木，为甚么呢？这是因为本穴的天部之气向胃经的上部传输，它的运转体例是横向挪动，表示出了风木的活动特性，以是本穴属木。

陷谷穴能引胃气降落，让呼吸变得顺畅，如许就能消弭鼻塞，治好鼻炎啦！《点穴神书》里就有记录：“陷谷穴，专治头面胃肠之疾，善疗饮食过分之病，比如脂溢性脱发，酒糟鼻，口臭，胃炎，肠炎，脂肪瘤，皆谷气不足不能下陷，浊阴上攻，不能归藏之病。”