第242章 筑宾穴：排毒要穴，强大正气卫气[第1页/共3页]

很多人都推许洗肠、断食等排毒的体例，实在啊，这些体例都有必然的副感化。洗肠会几次刺激肠道，能够会激发新的疾病；断食排毒法也要因人而异，身材衰弱或者颓废的时候自觉断食，能够会导致头晕乏力、血糖降落，产生更大的安康隐患。但是按揉筑宾穴就不一样啦，简朴又便利，还没有副感化。

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从穴位的意义来看，筑宾穴就是足三阴经气血异化重组后的凉湿水气交给肾经的处所。气血特性是天部的凉湿水气。气血运转的规律是散热后横向下行到阴谷穴。它的服从感化是散热降温。

筑宾穴还能强大正气卫气呢！《点穴神书》里有记录，“筑”有修建、加固城墙的意义，“宾”呢，就是兵。筑宾穴，有筑墙强兵的意义，有厉兵秣马把邪祟挡在内里的感化。筑宾穴在脚下，“宾”又通“髌骨”的“髌”。这个穴位在髌骨的四周，能够加强防地，就仿佛屯兵三万，让匈奴恶魔不敢来侵犯一样。以是说，足三里穴是让国度敷裕的穴位，筑宾穴就是让兵力强大的穴位。人的腿部用力，让筑宾穴固执隆起，就像是在修建长城堡垒。以是常常刺激按揉筑宾穴，能够打扫痿痹，毁灭瘫痪。

筑宾穴归属于足少阴肾经，它的感化可多啦，能够医治腹痛、痛经、肾炎、膝盖发软、没劲、睾丸炎、精力分裂症，乃至还能进步性欲呢！

我们先来找找筑宾穴在身材里的“藏身之处”。它位于小腿内侧，太溪直上 5 寸，就在太溪穴与阴谷穴的连线上，腓肠肌肌腹的内下方，比目鱼肌与跟腱之间。要找到它也不难，《快速取穴彩色图解》来帮手！您能够侧坐或者仰卧位。先肯定太溪穴和阴谷穴的位置，然后由太溪沿太溪一阴谷连线向上 7 横指，同时从胫骨由后 2 横指，二者订交的处所，按压有酸胀感，那就是筑宾穴啦！

筑宾穴还是阴维脉的郄穴呢！郄，就是孔隙的意义。本穴既是肾经的穴位，又是阴维脉的穴位，并且三阴交穴传入本穴的气血比较细少，就像从孔隙中传来的一样，所以是阴维脉的郄穴。

好啦，关于筑宾穴我们就聊到这儿啦，但愿大师都能通过它收成满满的安康和欢愉！

给您讲个例子，有一名老年人得了枢纽炎症，膝盖又冷又湿。颠末拍打筑宾穴以后，膝枢纽变得矫捷利索，暖和又有力。筑宾穴就像是对于邪气从上面侵犯上来的一道首要防火墙。它就像玉屏风散一样，用肾中的精气，锻造出无懈可击、滴水不漏的抗邪金钟罩。另有一个小孩子常常感冒，医治了很多次还是几次。厥后颠末拍打筑宾穴，竟然不再等闲感冒了。以是说，筑宾穴有强大正气卫气的感化。