第262章 阳交穴身体的健康小助手[第1页/共3页]

《针灸大成》里说：“足外踝上七寸，斜属三阳分肉之间，阳维之郄。”《中国针灸学》里也提到：“外踝高点上七寸，腓骨后缘。”

气血运转的规律一是吸湿冷缩并传于阳陵泉穴，二是外走阳维脉。

阳交穴的感化和服从那可真是让人赞叹！

胸胁胀满疼痛，感受胸口和胁部被气撑得满满的，疼得难受，阳交穴能帮您把气理顺，减缓疼痛。

在穴位疗法及重视事项方面，我们也得体味清楚。

要找到它也不难，您能够正坐垂足或者仰卧位，在外踝尖上 7 寸，腓骨后缘取穴。

好啦，关于阳交穴我们就聊到这儿啦，但愿大师都能通过它收成满满的安康和欢愉！

另有个阿姨，得了带状疱疹，神经痛得她早晨都睡不着觉。大夫给她在阳交穴配上支沟穴等穴位停止医治，没过几天，阿姨的疼痛就减缓了，终究能睡个好觉了。

我们来详细解读一下它名字的含义。

针刺体例是直刺 0.5 - 0.8 寸。

最后，阳交穴还是阳维脉郄穴。郄，就是孔隙。本穴天之天部的纯阳之气比较强大，别传阳维脉就像从孔隙中传出去一样，以是它就是阳维脉郄穴。

我们先来找找阳交穴在身材里的精确位置。它位于人体的小腿外侧，当外踝尖上 7 寸，腓骨后缘。

阳交穴配上风市穴、伏兔穴、环跳穴、昆仑穴、秩边穴，能医治坐骨神经痛、风湿性腰腿痛、腰扭伤、中风半身不遂之下肢瘫痪、小儿麻痹症等。这几个穴位就像一个强大的病愈团队，一起帮忙您规复下肢的服从。

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比如说，有个大叔因为腰扭伤了，下肢疼得短长，走路都困难。他去看了中医，中医给他针灸了阳交穴，还配上了其他几个穴位。没过量久，大叔感受下肢的疼痛减轻了很多，走路也没那么吃力了。大叔高兴地说：“这阳交穴真是太奇异了，的确是我的救星！”

癫疾，那种疯疯颠癫的状况，阳交穴能帮您稳放心神。

《大成》里记录：“主胸满肿，膝痛足不收，寒厥惊狂，喉痹，面肿，寒痹，膝胻不收。”

膝股痛，膝盖和大腿疼得要命，阳交穴能给您止痛。

它能主治的病症也是多种多样。

遵循《针灸大成》和《铜人》的记录，针刺的时候要针六分，留七呼，艾灸的时候要灸三壮。

我们再来讲说文献里是如何记录阳交穴的。

总之，阳交穴就像是身材里的一个冷静无闻但超等短长的安康小助手，在各种安康题目上都能阐扬首要的感化。大师必然要好好体味它、操纵它，让我们的身材更加强健，糊口更加夸姣！

下肢痿痹，下肢有力，麻痹不仁，阳交穴能让您的下肢重新充满力量。