第44章 感冒了怎么办[第3页/共3页]

感冒期间，身材的不适能够会导致情感降落、烦躁不安等负面情感，而不良的心机状况又会进一步影响身材的免疫力和规复速率。是以，患者应重视心机调适，保持主动悲观的心态。能够通过听音乐、看电影、浏览册本等体例放松表情，转移重视力，减轻身材不适带来的心机压力。家人和朋友的体贴和伴随也相称首要，他们的支撑和鼓励能够赐与患者心机上的安慰，加强克服疾病的信心，促进身材的早日病愈。

咳嗽是身材的一种庇护性反射，但频繁狠恶的咳嗽会影响歇息和糊口质量。对于轻度咳嗽，能够尝试喝蜂蜜水，蜂蜜具有必然的润喉、止咳感化，能够减缓咽喉部的刺激感。也可将梨切成小块，插手适当冰糖煮水饮用，梨有润肺止咳的服从，能减轻咳嗽症状。若咳嗽较为严峻，特别是伴随咳痰困难时，可在大夫建议下利用止咳祛痰药物，如氨溴索、右美沙芬等。氨溴索能够促进呼吸道黏膜浆液腺的分泌，减少黏液腺分泌，从而降落痰液黏度，促进痰液排挤；右美沙芬则首要通过按捺延髓咳嗽中枢阐扬止咳感化，但止咳药物应谨慎利用，制止袒护病情，特别是对于伴随咳痰且痰液较多的患者，不宜过分利用强力止咳药，以免痰液排挤不畅，激发肺部传染等并发症。