第129章 尽可能把伤病扼杀在摇篮里（加更到～求票票！！！）[第4页/共4页]

“对了，小添，我平常要踩一下网球么？我听之前的锻练说过，用这个方面能够减缓足底严峻。”赵昊焕现在已经把苏神当作了神仙对待，因为傻子都晓得，等你去病院，根基上都是伤病有相称程度了，这类扼杀在抽芽状况的体例，无疑才是最好。

他比上面这些人还要更惨。

这是他第二次大伤后的伤愈复出。

苏神对于伤病自查和自测方面，相称松散，毕竟现在没有那么好的科技，以是要多做几个查抄手腕才行。

回到练习场，现在统统人都晓得了，剩下的日子，就是备战全运会。

你让我们如何做，我们就如何做。

公然，有反应了。

一句话。

前面的赛季最好成绩，再也没有突破过健将级，07年更是下滑到了10.70，这类他顶峰期闭着眼睛都能够跑出来的成绩。200米也一样如此，前面别说翻开21秒了，21.30都没法再翻开，大部分红绩都在21.50以下。

他21岁在100米和200米都打出了小我最好成绩后，俄然一下，就伤了。

特别是这类身材“耐.操性”比较差的天赋选手，更是要把伤病尽量扼杀在摇篮里。

“天啊，小添，你真神了啊，另有甚么是你不晓得的吗？”赵昊焕又光荣又感遭到不成思议，毕竟这么专业的知识和行动，真的是一个16岁的少年能够把握的吗？

当然也很轻微，乃至对于运动员的疼痛阈值来讲，这都不算甚么。可苏神和宁德鲍制定了一个，任何疼痛和不适都需求及时汇报的机制，练习完成后，赵昊焕也就把这个“小题目”报了上去。本来觉得没甚么大不了，跑步嘛，本身之前不舒畅的处所多了，这真的没甚么特别，乃至都说不上影响练习。

毕竟阿谁时候，你能依托的，只要本身。

“你说的很好，看起来比来有效功啊，阿兵。”苏神说完，周兵还挺了挺胸膛，微微有些小对劲道：“那是，我可比来没有偷懒。”

因为。

近似于本国的一些运动员，实在他们本身都会这些根基的技术，特别是还没有气力装备专业团队的成耐久，尤其首要。

苏神又反复查抄了几次，肯定每次足底四周都有疼痛时，站起来讲道：“不好说，再试一个姿式。”

……