第2093章 接下来是闪电之战！非闪电请莫入[第5页/共5页]

臀大肌质量越高的运动员，能够更有效地操纵这类弹性势能，进步能量操纵效力。

如果臀部肌肉激活时候不精确，会导努力量通报不顺畅，降落蹬地效力，进而影响程度位移的速率和间隔。

在蹬地刹时，臀部肌肉达到最大激活状况，产生最大收缩力，将力量有效地通报到空中，推解缆体向前。

为起跑后的加快供应微弱动力支撑。

它能够保持骨盆稳定，制止骨盆向对侧倾斜，确保身材在程度方向上的均衡。

巨擘级别。

在跑步过程中，当腿部着地时，臀部肌肉会遭到空中恶感化力的拉伸，储存弹性势能。

臀部肌肉的恰当收缩能够调剂下肢的位置。

苏神现在就是发作出了如许的程度。

科学活动就是如许。

水平分力，晋升。

就是如许。

在这个根本上。

再十米。

就比如苏神。

这三个肌肉属性做好，你的程度位移助力，就进入了更高的状况。

砰砰砰砰。

他信赖。

比如现在，在启动过程中。

在短跑过程中，臀小肌帮助臀中肌保持身材在程度面上的精确姿势。

本身的上风点。

或者说。

臀大肌是臀部体积最大且位置最表浅的肌肉。它起于髂骨翼内里、骶骨后背，肌纤维细弱，以扇形向外下方延长，止于臀肌粗隆和髂胫束。

他在冲破。

让浅显观众能够更有画面的接管。

不是白来的。

在百米短跑起跑后的加快阶段，运动员后蹬行动幅度大、力量强，臀大肌下部纤维狠恶收缩，尽力伸展髋枢纽，产生强大后蹬力。

推解缆体快速向前程度位移。

阿萨法.鲍威尔。

你不是闪电？

从下肢来看，臀部肌肉与大腿前侧的股四头肌、后侧的腘绳肌以及小腿的肌肉协同事情。在蹬地阶段，臀大肌收缩伸髋，同时股四头肌收缩伸膝，小腿三头肌收缩屈踝，构成一个持续的动力通报过程，将力量从臀部通报到脚部，推解缆体向前。