第885章 神特么的落地都有技术???[第1页/共4页]
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2009年由米国练习师提出,2012年开端在米国通盘退化,大量呈现,当然也有天生就会的。比如某个“田径圣体”,他天生就趋近于这个着地技术,你说说看,你如何说才行吧。
“由此可知,在全部支撑过程中。“信誉卡”着地技术是最妙技术。因为着地时踝角小,既减少了缓冲时候又降落了身材重心的起伏,离地时踝角大。表白蹬伸充分,且角度大表白蹬伸的方向程度向前,减少了身材向上的起伏,从而降落了身材重心的起伏,其技术要优于别的两种技术。”
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苏神笑容暖和纯真,道:“学不会啊,很简朴啊。”
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害,你还别说,还真有。
想要一哭二闹三吊颈的请到这里来列队。
“不是啊,阿添,这个信誉卡,不是,你就算是说上面放一本新华字典都好点啊。”周兵这也是担忧苏神太夸大,等下没有做到,在二沙岛的威望受损,以是想要帮苏神打个圆场。
“显而易见,“信誉卡”着地中踝枢纽角度在着地到最大缓冲时角度窜改量最小。减少了踝枢纽缓冲所用的时候,更无益于过渡到蹬伸阶段,为蹬伸做好筹办。不但减少了缓冲时问,并且无益于程度方向的加快活动。短跑途中跑中,“信誉卡”着地技术可使踝枢纽缓冲幅度变小,其技术特性是在着地前压紧脚踝,是着地前踝枢纽角度达到最小,从而减少前支撑阶段的踝枢纽活动幅度。”
“眼下的两大着地技术,别离为前脚掌支撑技术:短跑途中跑过程中,摆动腿完成前摆行动后,用脚前掌和脚指主动“扒地”的支撑体例。以及全脚掌支撑:短跑途中跑过程中,摆动腿完成前摆行动后,采取全部脚掌主动着地的支撑体例。”苏神耐烦给上面统统人做着新技术的阐发对比道:“但是“信誉卡着地”技术呢?它是脱胎于全脚掌技术的一种更加先进的着地技术,是在短跑途中跑过程中,脚蹬离空中,小腿完成折叠后,勾紧脚尖主动前摆下压支撑刹时,踝枢纽压紧,脚根与空中只要一张信誉卡的间隔。”
此人类如何能够完成啊。
苏神看着周兵和上面的人,笑了笑,问道:“如何,你们感觉这不成能,这做不到?”
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前脚掌 109.717 90.027 19.690
“除此以外,我们再看看三组着地技术的踝枢纽缓冲角度对比。”苏神点了点,在大屏幕上又弹出来了三组数据,别离是:
信誉卡 109.299 94.498 15.801
周兵的话明显让上面的人,也都进入了惊诧中,因为这个说法实在是,太惊世骇俗。
湖凯:……
周兵:……
到底是一起上来的好兄弟。