2、佛教：慈悲聪明与超脱循环的依托
再者，端五节的休闲文娱活动，如踏青、赏景等，也合适道家摄生的理念。在繁忙的糊口中，人们操纵端五节这一契机，走进大天然，放松身心，减缓压力。道家以为，身心的放松对于摄生相称首要，只要保持内心的安静与安宁，才气达到身心安康的状况。