第26章 如何从根源上战胜自己[第6页/共6页]

以运动员为例，很多短跑运动员如果没有一个明白的比赛目标，比如突破天下记载或者在奥运会上夺冠，他们很难从本源上激起本身的潜能。就像基普乔格，他的目标是不竭应战马拉松的极限速率。他为了这个目标，停止了严格的练习打算，包含切确的饮食节制、科学的练习强度安排等。这个明白的目标让他在面对练习的艰苦和比赛中的各种困难时，都能连成果断的信心。如果仅仅依托自我认知，他能够晓得本身有短跑的天赋和才气，但不必然能够将这些上风阐扬到极致，恰是目标差遣他从本源上克服本身，不竭冲破本身的极限。

辩手A：尊敬的评委、各位观众，我方观点是从本源上克服本身的关头在于自我认知。所谓自我认知，就是对本身的脾气、才气、动机、代价观等有清楚而深切的体味。只要当我们清楚地晓得本身的上风和优势时，才气有针对性地做出窜改，从而从本源上克服本身。

正方夸大自我认知的根赋性，从实际、案例以及应对实际民风等多个角度停止了论证。指出自我认知是设定目标的根本，能够让我们在面对引诱时死守本心，这一观点有很强的逻辑性和实际意义。但是，正方在必然程度上忽视了目标对自我认知的恶感化以及目标在供应外在动力方面的奇特性。

反方辩驳：