第233章 绝对专注的第一步——感知训练![第1页/共3页]
苏朗起脚传球,队友底子没筹办好,皮球直接滚出界外!
练习结束,统统人站在场上,大口喘着气,汗水浸湿球衣。
赵云涛咬牙:“比赛里,我们都需求用喊的提示对方啊。”
“他看不见,如何能做到?!”
“当你不再依靠眼睛,才算真正踏入足球的天下。”
他们的传球仍然不敷精准,但比起第一轮,已经有了较着的晋升!
“持续练习,还是放弃?”
这一次,球员们不再纯真等候队友的喊声,而是主动察看队友的站位、跑动节拍、脚步声!
现在天,他们要停止更残暴的练习。
他们风俗了用眼睛寻觅队友、察看传球线路,但是当眼睛被遮住,他们才认识到,本身对足球的掌控力脆弱得像一张薄纸。
练习开端——混乱!
苏朗猛地站起家!
可还没完,宁臣调剂法度,悄悄回传,足球精确滚回阿尔法脚下,力度、方向、速率无可抉剔。
“制止开口。”
阿尔法起脚。
球进了!
他们仍然远远达不到宁臣的级别,但他们明白了足球的感知不但限于眼睛!
但练习停止到最后,有人开端适应了。
“你们只能用‘感知’、‘呼吸’、‘节拍’和‘脚步声’来寻觅队友的位置,完成传接球共同。”
练习持续,开端有人找到感受!
“我——”苏朗神采一僵。
岳凌风能用脚底感知皮球的轻微震惊。
这如何能够?!
“如果你只能靠眼睛,那你永久不会成为真正的球员。”宁臣的声音安静,“足球不但仅是看,而是听、是感受、是预判。”
“从现在开端,你们不能用眼睛踢球。”
苏朗干脆拉上面罩,嘲笑道:“这练习没意义,瞎折腾。”
宁臣淡淡地看着他们:“如果你们只能靠喊话相同,那你们的足球程度,还是菜鸟级别。”
宁臣看着他们,问道:“持续深切,还是放弃?”
赵云涛喃喃:“他们底子不需求开口,就晓得相互在想甚么!”
感知球场
阿尔法接球、调剂、射门!
球场上的统统人都被震惊了!
岳凌风开端用余光捕获队友的启动时候,不再踌躇传球。
统统人围在宁臣面前,等候练习的开端。
苏朗忍不住吼怒,但话刚出口,宁臣的眼神扫了过来。
成果——
统统人重新戴上眼罩。
宁臣摘下眼罩,语气安静:“因为我能‘瞥见’球。”
苏朗咬紧牙关,猛地闭嘴,气得神采发红。
“在练习期间,任何人都不能通过说话相同。”
“足球不但仅是眼睛看到的,而是你身材的每一部分都在了解它的存在。”
统统人瞳孔收缩!
“当你们能在不相同的环境下,做到精准共同,那你们才算真正把握了绝对专注的根本。”